然后，王艳兵就非常听话的去练了，而且任何反抗都没有，别提多老实了。

左看看右看看，没有看到周围摄像机的拍摄后，她才对杨小声说：“我生理期快要到了，肚里难受，加上每天下午的能训练，我们会泡在坑里，我肚疼的厉害。”

这天中午吃完饭，女明星们穿着汗臭味十足的训练服，洗的白净的手端着餐盘，不过刘一菲的脸有些煞白。

刘一菲显得很为难。

在外面说不定也仙气十足，有什么问题，边就有人帮她准备好了也说不定。

这每个月都要用的东西，怎么能上去呢？

“没事，我能持。”

一个半小时，三分钟内一公里，早上的训练跑了三十多公里。

杨不由得皱起眉，“我有创可贴，但下午的训练要泡在里，你也不能泡啊。”

……

“有！”

寒，这是很多女人都会面对的生理问题。

我……”

这样的提升已经非常大，陆战心里多少也有些谱，也知自己的训练计划对明星们的提升来说，已经非常不错。

对于提升，他已经等待许久、期待许久！

脸怎么那么难看？”

但是在军队中，可没有人惯着她的小脾气，边也没有仆人伺候，让她自己生活自理……若是队里没有伙的话，刘一菲估计会被饿死。

旁边的杨观察到刘一菲的脸不对劲，不由得关心询问她：“一菲，你怎么了？

“……”

刘一菲也不例外。

“啊？

而且，女人在生理期的时候，是不能沾的，那样对女人的伤害会很大。

逆灵，才可以提升他的实力。

对于王艳兵这逆灵者来说，任何能训练都像是过家家，他的实力已经不需要通过这能训练来提升，即便是保持状态都没必要。

杨听到刘一菲的持，想说的话也说不来。

第二天早上的饭钱两小时的能训练，明星们因为没有喝菁华的缘故，所以只过了一个半小时左右的时间，他们的能基本上就被消耗殆尽。 [page]

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刘一菲说完，然后委屈的噘嘴：“不，不过，我和我的品一块上去了，没有留下。”

好，我们在这里训练六个月呢，你把大号创可贴上去，你觉得你这六个月还能把亲戚关在家门外不成？

唔……神仙嘛。

杨皱着眉，对刘一菲询问：“有创可贴吗？”

刘一菲并没有听杨的话，去找教官说训练的事情，她依旧在持：“反正就这几天，练练就过去了。”

反正即便是持，也绝不去找教官。

“你怎么不说呢？”

现在的偶像明星，用修仙的角度来说，正在从后天者向先天者迈，筑基期这等级，距离他们还差得远。

接下来的训练，就是加快节奏，让明星们的能再向上一步。