“你这样会没朋友的！”

几乎是每跑一步，就有七八十刺痛的觉，包括他的摆臂迈步大小等等，跑了半圈，陈三郎整个人都僵了，他觉自己已经不会跑了。

陈三郎刚想说什么，白老直接抱着平板，在上面了一个钮，陈三郎顿时觉整个人都不好了，数不清的电击打在肤上，刺痛无比，让他一个翻就站了起来。

“我是觉得我跑不完……”

被电到在地上搐的陈三郎，前忽然现了白老的老脸，一脸和蔼的看着他，：“你说什么？”

白老不忘嘲讽他。

总算完成了他那天没有穿到衣的遗憾了。

“蠢货，快儿跑！”白老毫不手。

“仔细受和思考一下，刚才错在哪里。”白老站在一旁教导。

白老一边儿说，一边儿对陈三郎指导，陈三郎这一刻那叫一个苦不堪言。

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开什么玩笑，虽然这十圈儿加起来也不够二百米，但是陈三郎知，这玩意越跑引力越大，最后简直跟拖着一辆车一样，累的要死。

他这栋楼叫基大第九综合楼，实际上地段儿还算不错，不过这儿来的人还很少，街上也少有开门营业的商铺。

“哈哈哈……铁骨铮铮陈三郎。”

“十圈儿？！”

陈三郎将信将疑的去换好了衣服，居然他娘的是衣！

宁白条，宁白条还把自己关在房间里不来，陈三郎跟他说了一声自己要门儿了，嘱咐了几句让他不要跑，饿了就些东西吃。

训练绳索就是昨天那检测装置，陈三郎听话的换好，白老对他：“先跑个十圈。”

“能先停一会儿……啊！白老！”陈三郎哀嚎。

“我……啊！你停手……别了！”

上了楼，白老已经在等他了，神奇的是昨天被他蒙拳打的黑圈消失了。

“仔细受这些电，哪个地方不标准，哪个地方就会现电，注意自己的姿。”

昨天晚上他思考了整整一晚上，抱着把自己老婆一起拖下的思想，他痛定思痛，觉得自己应该拼一把，不跟何光甫会不会产生什么联系，自变才是理。

“动作不标准！这样会影响你的肌发展平衡！也会在实战中影响你的冲刺速度！快儿站起来，继续跑！”

白老一呵斥，陈三郎只好乖乖听话的开始跑步。

“辅助你训练用的，你岁数太大，已经僵，必须得用这个。”

衣服材质很特殊，很像是硅胶，但是又没那么，稍有弹力，而且偏厚，穿着很难受，觉就像是整个人被架起来一样。

陈三郎一边儿跑，一边儿骂，一骂白老就电他，就是不肯让他停下来，陈三郎跌跌撞撞的跑了十圈儿，觉浑都被电麻了。

拐过了两条街，来到了白老所在的第十一号楼，陈三郎叹了一气，坐着电梯上楼。

“这是什么的？”

他一门儿，白老便直接丢给他一衣服：“把这儿衣服换上。”

“我说我顿悟了，师父，您是天底下最好的师父！”

“白老，你大爷的！”

白老倒是没有骗他，今天那牵引力小了很多，陈三郎跑了一圈儿也没有觉得有什么变化，不过他这个念才刚诞生，忽然就觉得上好多地方都现了刺痛的觉！

“师父，我错了，让我歇一会儿，我不会跑了……”

“是不是嫌少？”

白老没有废话，直接带着他去到训练的场空地上，对他：“既然刚行了第一次化，那便索从最基础的开始，计划我已经制定好了，你去那边儿上训练绳索。”

陈三郎满大汗，在地上，悲愤的看着白老，呸了一声，想要解开上的绳，骂：“你个老变态，老不……啊——啊啊啊！”

“啊！”他惨叫一声，跌倒在地上。

从商铺后门儿来，陈三郎走在街上，街上的行人更少。

“昨天是测试，今天不一样的，别废话！”

就像是被电击一样！