罗旭的说法，初学者掌握桩功后，普遍需要站桩一周左右才会开始应到自气血，这时候桩功才会开始初显成效。 [page]

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他也很好奇这武学的作用，便不再多想，直接用零号芯片学习模式开始练灵猿拳。

罗旭一边说着，一边为李念重新演示起了灵猿拳。

“这就是气血搬运的觉么。”

罗旭也没想到李念学起来这么快，毕竟相比于单纯地学习动作招式，呼法和拳法以及桩功如何结合的这分内容还要复杂数倍。

“都已经五多了？”

所以李念从开始练拳就再没有停下来，完全失去了时间的概念。

与此同时——

李念结束站桩，继续练习拳法。

回去继续练习，争取尽早将灵猿拳门。

桩功的效果也非常显著，合呼法的使用下，李念才站了三分钟就觉周现了蚂蚁爬行般的酥麻。

什么情况！？

李念这才发现脚下竟有虚浮的觉，心中猛地一惊。

而李念在零号芯片的辅助下，打完一整所需时间不到十分钟，极地提升了练习的效率。

让他不由自主地就沉迷其中，难以自。

接下来的时间里，他就一直待在静室里面专心练习灵猿拳。

不知不觉中，他已经练了三个多小时的灵猿拳。

相比于锻十三式这基础武学，灵猿拳要复杂上许多，共有六十多个动作，还要合呼法行，难度更上一层楼。

“好了，不要再练了。”

两者相辅相成，缺一不可。

练累了就站桩休养恢复，恢复得差不多了就继续练拳。

有着零号芯片的帮助，李念学习灵猿拳的速度非常快，不什么内容，罗旭只要讲上一遍，他就能完全掌握。

李念一连练了半个多小时，周开始现疲惫酸痛的觉后，便罗旭的教导开始站桩，以站桩代替休息来恢复力力。

而有着零号芯片帮助的李念，直接就了桩功的完状态。

李念目送罗旭离开后，视线落在了零号芯片展示的信息框上。

桩功到这个程度就已经达到效果了。

【武学补全：灵猿拳（残缺）正在行中……】

最终只用了不到半小时的时间，他就掌握了灵猿拳所有要领，完全学会了这武学。

“这是气血亏空的

周伟年一静室，就打断了李念的练习，“现在都五多了，你想留在剑馆里面吃晚饭吗？”

不知练了多久，静室的房门被打开，周伟年从外面走了来。

李念脑海中闪过罗旭的话语，仔细受着内这奇妙的觉。

也不能怪李念如此忘我，灵猿拳这武学确实妙，是他至今为止遇到过的最的武学。

李念心中了然。

初学者从到尾打上一遍，至少要费半个多小时的时间。

正在李念抱着这样的想法，向静室外面走去的时候，脚下突然一，让毫无防备的他差一个踉跄摔跟。

这一次他刻意放慢了速度，并将的呼要诀一同讲述了来。

他想起自己当初学会灵猿拳所用的时间，不由就有些气。

李念在一旁认真倾听，努力记住罗旭所讲的每一个要领。

李念恍然回神，这才看到信息框中灵猿拳的度已经变成了17/50。

站了十分钟左右，李念上的那些疲惫酸累就消减大半，全上下就像泡在温泉里面一样，充满了。

没有练拳的过程，单练桩功也作用不大。

【灵猿拳：效果不明。度：1/50（未门）】

“看来至少要把这武功练到门，才能看到它的效果了。”

用罗旭的话来说，桩功就是一个总结消化的过程，将练习拳法过程中产生的“能量”收消化，从而达到一个更好的效果。

因为有着桩功可以帮忙恢复力，消减运动产生的疲惫，完全不会像练剑那样现肢酸痛而不得不停止练习的情况。

“接下来你就在这边先自己练着，要是遇到什么问题就找我。”罗旭摆了摆手，满怀唏嘘地离开了静室。