记录上一次的负重，即为该名战士该位目前所拥有的最大力量！

听到江腾的话，安静的队列立炸开了锅。

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大年初三的早上，战士们手中多了一张表格。看着手里这张名为《三中队基础训练成绩登记表》的东西，不少战士们的小脑袋瓜里都冒了一堆问号。

“好了，都安静！下面测试开始，为了节约时间，下面测试以排为单位行。一排，先测试蛇形折返跑，找指导员负责！二排，去障碍训练场，二排长你记一下时间，如实填写就行！三排，跟我去健房，咱们测试一下力量！各排带开吧！”

...

“三排都有了，向右转！左转弯，齐步，走！”

确定了训练基调，后面的事情就方便了许多...

尽办法有些简陋，但效率却很！

从被教者变成了教者，江腾忽然又理解了作为长辈的心思...

哪怕中队长和战士们并不算什么长辈和小辈的关系，但意思就是那么个意思...

哪怕抛开这工作量有多大，多麻烦不说，单是在讲究集的队里，搞个人训练，这真的合适吗？！

既然这样，测试考就减少些吧！周六晚上，让战士们自由活动，玩玩手机，周日上午个人训练测试，下午搞集活动，最后班务会！

“命运永远不会欺骗一个甘于付的人！你们在训练场上洒下的每一滴汗，都会直白地在成绩上反映来！还是一样，每周成绩最好者，奖，最差者，罚！同时，科目优胜者，将作为该训练项目负责人，指导并监督其余战士们，尤其是该科目成绩较差的战士训练情况！”

最后好心办了坏事罢了！

知今天要开始训练了，但这特么是个啥？！从未听说过队日常训练，还要搞什么登记的！

站在队列面前，江腾角的余光瞥向正在小篮球场上设置蛇形折返跑测试标识的华，接着控制好时间，继续说。

“咳咳，登记表你们都拿到了哈！等下上午我们就开始一个测试，各位也别张，这次测试只是为了摸摸你们的底，方便后面行有针对的效训练。以后这测试每周都会有，中队会据你们每个人的实时状态，对你们的训练内容行调整！”

每周为每一名战士安排个人训练计划？！

啥？啥？！

“回过几天，外面文印社开门了，我会一个小册来，到时候人手一本。你们每周的训练成绩都会记载在上面，同样每周末都会收上来，我会把下一周你们每个人的训练内容写上去...”

曾几何时，自己也很讨厌这样的教育模式，甚至一度是那些七八糟的自媒公知们的簇拥。但现在陡然一下，换了环境，换了份...

力量测试，对江腾来说也比较简单。中队健房压就是自己和华两人自掏腰包得，大分的械都有...

我特么听到了啥？！

就和地方的健房差不多，这些械几乎可以训练到人的每一块肌群。那么只需要让战士们在这些械上，一步步地增加重量，直到战士们无法用标准的动作完成五次动作时为止。