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“贫
今年已活了两个甲
,唉!上天可能将贫
忘了,暂时没想到要招贫
西去。”
赵惇挥了挥手,送郑长山三个字:
“太上皇,臣家里还有
事。有白眉
人在这里,臣没什么担心了。”
“贫
的养生之法有三,第一是运动,生命在于运动,打坐那些完全不可取。一个健康充满活力之人,他一定很
运动。相反一天关在一个地方,不肯
去走动之人,走不了多久就会四肢乏力。这
现象,就是大家所说的
气神不足。究其原因,就是不
运动。
“
长多虑了,世间的养生之法虽多,能取长补短也是好的,
长但说无妨。”
还有两人是赵曮的两个太监,早已经下去。现在只剩下郑长山一个闲人。见赵曮找到借
,他终于也找到一个,对赵惇说:
“太上皇,白眉上人是
里请的供奉,不但一
法通玄,医术也十分了得。听臣说
太上皇的病,想来为太上皇看看。”1
可能现在赵惇都没听过韩?的名字,哪知
他玩的这一
反问?想了想老实
待:
第三非常重要,要保持一颗喜乐之心。就算前两
到,这
无法
到,也难长寿。人受七情六
影响,喜乐能让
的每一
,得到一个健康的发展。怒哀则会严重打击
的每一
,极大破坏这
发展。所以时时刻刻都要保持一颗喜乐之心才行,万不可让怒哀影响到自己的
。”
郑太医名叫郑长山,还是赵惇当皇帝时,他就是大宋太医局的太医。他也不想欺骗赵惇,韩?有赵扩
上赐的尚方宝剑,不得不
照对方说的
。他介绍完,赵惇好奇打量着韩?: [page]
韩?的话说完,赵惇包括他的六个妃嫔一脸震惊。一个甲
六十年,也就是说韩?至少活了一百二十年,居然还没被上天想起来?只看他这行
,就不可能有假,赵惇肃然起敬,让开半个
:
郑长山重重
了
气,总算是没他什么事了。要是可以走,他现在就想离开。
终于有茶喝了,赵丹暗自激动。她激动不是因为得喝茶,离她们的计划又近了一步。盯了
打量她们的赵曮,赵曮赶忙又将
睛移开,对老妇说:
“不知
长可有什么养生之法?一百多岁不但
健壮,还面
如婴。”
只剩下两人主角,赵丹的心里碰碰直
。她的皇爷爷
本没看她,问韩?:
韩?见赵惇脸瘦
黄,这
黄和赵丹现在的黄不一样,一看就觉得不正常。他虽不懂医,忽悠一
没问题:
“养生之法,贵在养人之
、气、神。
是构成人
之必须之
,绝不可缺。气为人之无形之
,气弱则人弱。神是人之活力,无神人则衰。平时我都是晨纳气、午走动、晚休息之前再打坐。以前没时间搞这些,现在可能晚了,越来
觉
越差。
长,是不是我所用的方法不对?”
第二是饮
,养生还得靠饮
来调理。不能只偏
某一

,要什么都吃,蔬菜、
类、
类等等。饮用的东西包括
、羊
等等,这些都是天地间充满灵
之
,每
所
的有用
质不尽相同,都是人
所需要的,比顿顿吃人参鹿茸都好。
“太上皇以为的养生之法是什么?”
“皇
,我想去看书。”
韩?

,又轻轻摸了把他的假胡须:
“
长请上座,来人,看茶。”
又问了些闲话,赵惇将话转
正题:
“你去吧!”
是个正常人都怕死,除非不是正常人。韩?开始忽悠了:
韩?
上的
全是他
制的药
染成,那些药
副作用虽不大,多多少少也有一
。为了完成任务,他和赵丹都拼了。
赵惇差
没一脚踢翻韩?,只看韩?那样
就是养生界的成功人士,居然不肯相授?
韩?摸了把白须:“今天五十一天。”
“世间养生之法很多,贫
也说不准哪
好。贫
所用的养生之法,和太上皇的完全不一样,不敢胡言。”
“
长是什么时候
的?”
“孙儿越来越懂事了,我带你去。”
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“
长生得仙风
骨,必是有真本事之人。
长相貌看起来并不显老,仿佛只有二三十岁,真算是童颜鹤发,不知今年
寿几何?”