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第六十四章 混ru养宁gong(2/2)

“贫今年已活了两个甲,唉!上天可能将贫忘了,暂时没想到要招贫西去。”

赵惇挥了挥手,送郑长山三个字:

“太上皇,臣家里还有事。有白眉人在这里,臣没什么担心了。”

“贫的养生之法有三,第一是运动,生命在于运动,打坐那些完全不可取。一个健康充满活力之人,他一定很运动。相反一天关在一个地方,不肯去走动之人,走不了多久就会四肢乏力。这现象,就是大家所说的气神不足。究其原因,就是不运动。

长多虑了,世间的养生之法虽多,能取长补短也是好的,长但说无妨。”

还有两人是赵曮的两个太监,早已经下去。现在只剩下郑长山一个闲人。见赵曮找到借,他终于也找到一个,对赵惇说:

“太上皇,白眉上人是里请的供奉,不但一法通玄,医术也十分了得。听臣说太上皇的病,想来为太上皇看看。”1

可能现在赵惇都没听过韩?的名字,哪知他玩的这一反问?想了想老实待:

第三非常重要,要保持一颗喜乐之心。就算前两到,这无法到,也难长寿。人受七情六影响,喜乐能让的每一,得到一个健康的发展。怒哀则会严重打击的每一,极大破坏这发展。所以时时刻刻都要保持一颗喜乐之心才行,万不可让怒哀影响到自己的。”

郑太医名叫郑长山,还是赵惇当皇帝时,他就是大宋太医局的太医。他也不想欺骗赵惇,韩?有赵扩上赐的尚方宝剑,不得不照对方说的。他介绍完,赵惇好奇打量着韩?: [page]

韩?的话说完,赵惇包括他的六个妃嫔一脸震惊。一个甲六十年,也就是说韩?至少活了一百二十年,居然还没被上天想起来?只看他这行,就不可能有假,赵惇肃然起敬,让开半个

郑长山重重气,总算是没他什么事了。要是可以走,他现在就想离开。

终于有茶喝了,赵丹暗自激动。她激动不是因为得喝茶,离她们的计划又近了一步。盯了打量她们的赵曮,赵曮赶忙又将睛移开,对老妇说:

“不知长可有什么养生之法?一百多岁不但健壮,还面如婴。”

只剩下两人主角,赵丹的心里碰碰直。她的皇爷爷本没看她,问韩?:

韩?见赵惇脸瘦黄,这黄和赵丹现在的黄不一样,一看就觉得不正常。他虽不懂医,忽悠一没问题:

“养生之法,贵在养人之、气、神。是构成人之必须之,绝不可缺。气为人之无形之,气弱则人弱。神是人之活力,无神人则衰。平时我都是晨纳气、午走动、晚休息之前再打坐。以前没时间搞这些,现在可能晚了,越来越差。长,是不是我所用的方法不对?”

第二是饮,养生还得靠饮来调理。不能只偏某一,要什么都吃,蔬菜、类、类等等。饮用的东西包括、羊等等,这些都是天地间充满灵,每的有用质不尽相同,都是人所需要的,比顿顿吃人参鹿茸都好。

“太上皇以为的养生之法是什么?”

“皇,我想去看书。”

韩?,又轻轻摸了把他的假胡须:

长请上座,来人,看茶。”

又问了些闲话,赵惇将话转正题:

“你去吧!”

是个正常人都怕死,除非不是正常人。韩?开始忽悠了:

韩?上的全是他制的药染成,那些药副作用虽不大,多多少少也有一。为了完成任务,他和赵丹都拼了。

赵惇差没一脚踢翻韩?,只看韩?那样就是养生界的成功人士,居然不肯相授?

韩?摸了把白须:“今天五十一天。”

“世间养生之法很多,贫也说不准哪好。贫所用的养生之法,和太上皇的完全不一样,不敢胡言。”

长是什么时候的?”

“孙儿越来越懂事了,我带你去。”

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长生得仙风骨,必是有真本事之人。长相貌看起来并不显老,仿佛只有二三十岁,真算是童颜鹤发,不知今年寿几何?”

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