张辽本是聂1的后人，其家族为了避怨而改张姓。张辽少年时便已举郡吏。东汉末年，并州刺史丁原以张辽武力过人，召其为从事，命他带兵往赴京都。何又遣张辽往河北募兵，共得千余人。可是当张辽募兵尚未还时，京中的何已因剿宦失败而死，因此张辽所领兵尽归董卓所有。董卓死时，张辽统兵归属于吕布，迁任骑都尉（相当于骑兵队长，地位略低于将军）。

其面如紫玉，目若朗星。初为吕布将，数令曹陷于苦战，武勇亦为关羽所称。后吕布亡，曹听刘备、关羽之劝，待张辽以上礼，遂降。以后张辽随军征讨，多有战功，曹亦待之如亲信。曹围关羽时张辽成功劝关羽降。赤败，张辽亲载曹脱难，并伤权将黄盖。后曹以张辽引李典、乐守合，以御孙权。后孙权果引军寇，张辽用计分弱其势，自率二千余骑败敌十万，威震逍遥津。黄初五年，随曹丕征江东，为吴将丁奉以箭其腰，回营后不治亡，文帝厚葬之。

羽同解白围，降昌豨于东海，攻袁尚于邺城，率先锋在白狼山斩杀乌桓单于蹋顿，又讨平辽东柳毅、淮南梅成、陈兰等。

仇人见面，刘辩瞬间就红了。

不久，吕布为李傕、郭汜等击败，张辽跟从吕布往东奔至兖州，为曹所败后前往徐州。

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濡须之战后，曹任命张辽、李典、乐等守合。张辽多次击退孙吴攻，在建安二十年（215年）的合之战，张辽率800将士冲击孙权的十万大军，打到了孙权的主帅旗下，令孙权闻风丧胆，吴军披靡溃败。后以七千之众大破十万大军，差活捉孙权。经此一役，张辽威震江东，声名大噪，“张辽止啼”也成为民间传的传奇典故。张辽为历代推崇，并成为古今六十四名将之一。

建安六年，张辽与夏侯渊同围昌豨于东海，历经数月，粮秣将尽，众人商议先引军而还，但张辽却向夏侯渊说：“这些天以来，每次我们巡视围城军情时，昌豨就两盯着我看。而且他的士兵所发的箭日益稀少，此必是昌豨心怀犹豫，所以才没有力战。我希望能挑试一下他，并与之洽谈，倘若可以成功诱使昌豨下山，不是很好吗？”于是命人向昌豨说：“曹公有命令，让张辽来对你传达。”昌豨果然下山与张辽对话。张辽便说：“曹公神智武勇，正在用他的仁德化四方各派的势力，先归附的可以受大赏。”于是昌豨便答应投降。张辽知其肯降，于是只上三公山，昌豨家中，并拜候其家人。昌豨见张辽如此坦诚相对，心中喜，便随之往见曹。

张辽的四维在他预料之中，为古今六十四名将，这个四维很正常。但是让他红的是，张辽当初在函谷关可是差一刀把他给宰了啊。

曹先遣昌豨还东海，随后训责张辽说：“只赴敌巢，这不是大将所为。”张辽却拜答：“凭着明公达于四海的威信，我拿着圣旨，昌豨必然不敢害我，所以我才敢去。”