这二十字字可是自大名鼎鼎的《九真经》，而《九真经》是虚构来的心法，纵然是少林寺里也没有。

诸葛长叹一声，彻底被赵云给打败了，无论是自己的画还是自己的字，说到底都不如这二十个字能赵云的心。

赵云无奈的笑了：“我也不知，我就是心所有，反复读几遍，脑里就蹦内功心法这四个字。”

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袁熙说着看向徐盖，神中不经意的心疼，徐盖急忙低下去，不敢跟他对视。

“不可能是你。”赵云直接打断了他，完全没考虑他的自尊心：“这本就是内功心法，说这话的人绝对是武学大家，境界之，无止境。”

“那怎么知这就是内功心法？”徐盖对这二十个字的兴趣极，这是师父专为开导自己才写上去的，怎么可能是什么内功心法？

“坐下”袁熙手指一指，徐盖缓缓的坐了下去。

“好生厉害。”袁熙步履沉稳的走了来，他面带微笑的看着赵云：“这绝对是最上乘的内功心法，龙一能看得穿，你这悟也堪称是凤鳞角了。”

袁熙转过淡然的看向徐盖，这小以前一提学功夫上就跪下，这回连站都不站起来了，看来他伤的不轻。

赵云一听这话，上单膝地，一抱拳：“谢主公。”喜望外的嘴角都快咧到耳朵后面去了。

徐盖一看他也暗暗咬牙，手一桌便站了起来。

“内功心法？”诸葛和徐盖异同声的发疑问，接下来诸葛问了句：“什么叫内功？”，徐盖则问了句：“什么叫心法？”

“我画的画，我写的字，当然是”

“我也说不好，我年幼学艺之时，师父曾提起过，说是不懂内功心法，武学永远达不到上乘。当时我也不懂，后来师父许是嫌我资质太差，始终不曾传我内功心法。”

“我当然都看见了，画画的很好，非常好，字也写的很好，关键是这句话到底是谁说的？”

然间一幅画闯帘，不由得他惊呼声。

诸葛痴呆呆的看着赵云，他咂了咂嘴：“你光看见字了？”

“我正想传你一内功心法”袁熙说着又看向赵云，只见赵云的里也冒着切的光，对功夫的渴望他一也不比徐盖少。“龙，你要一块练吗？”

“他任他，清风拂山岗。他横由他横，明月照大江。”赵云好半天才呢喃声，他转看向诸葛：“这是谁的言语？”

“你练的咏拳就是内功，截拳就是外功，醉拳就是内外相结合的功法。打沙袋、千层布、跑桩都是外功，打坐、冥想、调息都是内功。”

“外功专练刚劲，而内功专练柔劲。内练一气，外练骨。这就是指的内外结合。练功一定要刚柔相济才行，调和才是正。”

这也是意料之中的效果，可的宝宝并没有因此而灰心，反倒有些开心，他自己也觉得这二十个字才是屋建瓴之。

诸葛得意的背负着双手，在赵云后轻轻的走来走去，徐盖则坐在椅上，静静的看着那二十个字。

最上乘的内功心法？徐盖的心立就了起来，他睛冒着光的望向袁熙：“师父，能教我吗？”