唯一还站得比较稳的，就是许三多、成才和苏七月几人。

下距离结束特训还早，在结束前，他只希望能完成对自己极限的超越。

一周的时间里，所有饶分数，都有了不同程度的削减。

“每早中晚，10公里越野各一次。早晚，俯卧撑、引向上、仰卧起坐、靠墙蹲各100个。”

知，只会拖你后！”

仅仅过去了六，成才、许三多的分数，就将其他人甩在了后。

“跟上，跟上。39，27你们几个是没吃早饭吗？才十圈就成这熊样了？” [page]

“记住，这些只是你们每必须要练的项目。其余击、负重越野项目，穿行！”

但是，他却不想连累了对方。

苏七月并没有因此而惆怅什么。

……

晚饭之前的10公里越野跑完之后。

看着这名中校的背影，吴哲神中就有一火焰燃起。

在这度的训练下，个人素质的差别毕现无疑。

队列站好之后，齐桓合上手上本，开始训话。

“别再话了，那只会耗费你的力……注意好脚步的节奏！特训，今才刚刚开始呢！”

停顿了片刻，齐桓接着：“形训练每一次，时间不定。”

随二人之后，自然是苏七月。

给特训人员完了训练要求，齐桓就快步走到袁朗面前，向他敬礼。

当然，这也是因为第一周的训练，没有涉及到战斗技能、机动技能、渗透技能等有技术量的训练。

他自己，则大摇大摆地走向了越野车。

“从今起，你们的特训正式开始。”

吴哲当然明白苏七月的是什么。

训斥了两句之后，袁朗就将烂摊给齐桓。

“跑这长距离的时候，切忌停下来气儿，因为那只会让你神上更加懈怠，哪怕慢走，也比停下来。”

听着袁朗嘲讽的声音，吴哲就咬了咬牙。

跑下来之后，几乎所有人都已经是东倒西歪。

没等大家几气儿，袁朗就让齐桓招呼他们站成队粒

其实，如果不是第一被多扣了两分，他本应和成才并列第一。

他正准备停下来稍微歇气儿，苏七月已经一把起了他的胳膊。

“稍息！”

因为成才，从来就不是他的目标。

二人正劝着苏七月的时候，前面负责引路的越野车上，就传来了大喇叭的声音。

“你们都互相看看，才跑了几圈，都成了什么德校有这样立正的吗？全扣两分！”

听着苏七月的提醒，吴哲到了嘴边的拒绝之言，只能咽了回去。

看着下方还算齐整的队列，袁朗却了一副嫌弃的神。

“早上，挂勾梯上下300回；下午，30米铁丝来回300趟！要求，所有项目负重，不低于二十五公斤！”

袁朗抬回了个礼，慢慢走到队列面前。

“别再让我抓到你们的把柄，知吗？”

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25圈，整整10公里。

第一周的训练，总算是过去了。