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第979章 攀岩的难度(2/3)

将手中的秒表给何璐之后,谭晓琳就和叶寸心并肩走向了攀岩区。

说句矫情的话,她和“傲上而不忍下”的关二爷很相似。

她们俩的素质都是“火凤凰突击队”中佼佼者。

就拿之前已经行过训练的沈兰妮、何璐来说,她们俩虽然耗时差不多是,但是攀岩动作并不完全一致。

她最终能够反超沈兰妮,第一个完

虽然比之苏主任的睿智,这位稍显鲁莽。

被两个妹同时训斥了一句,田果不禁吐了吐

叶寸心本来就打算亲自上阵一试,自然是没有任何异议。

再加上之前已经看过了其他妹们如何动作的,对手抓和落脚的位置,都有了一个大概的判断。

“好了,我们正愁着下面没人陪着队长一拨呢。正好‘敌杀死’你来了,就你了!”

无论是力量、耐力还是捷度,这两人都不比男特战队员们差多少。

随着何璐的哨声响起,谭晓琳和叶寸心第一次攀岩训练也正式开始。

六分钟的时间刚刚过去了一半,二人已经蹭蹭蹭爬到了十七八米的度。

“火凤凰”们事情自然是脆利落得很。

但是其缺也同样明显,比如某些支完全可以用手掌去握住它,而不能仅仅依靠手指的力量。

至于第二,就和各人的攀岩动作有关了。

事实上,整个手掌的抓握还可以增加抓握的稳定

“如果不能保持平和的心态,是很容易差错的。”

谭晓琳暗暗琢磨:等自己和敌杀死完成了训练之后,再说这些提示也不迟。

火凤凰的其他队员,对她有的只是“恨铁不成钢”的心态,却没有那嫌弃的意思。 [page]

相比沈兰妮,何璐用的手姿势是开握。

不仅是手姿势,攀岩的时候,各人挂靠的姿势也是不尽相同。

位之间距离变大所带来的可不仅是动作幅度的加大,它更会影响队员的上升节奏。

这攀岩的难度,一下就增加了许多。

沈兰妮因为是运动员,她在攀岩的时候采取的是握的姿势。

开握的姿势,不需要整个手掌握支,比握要省力许多。

边的欧倩白了她一,低声说:“果果,你别大呼小叫地,会让教导员分神的。”

谭晓琳本来是觉得大家的成绩不太理想,准备给队员们敲一敲警钟的。

这其中的困难主要现在两

在攀登过程中,何璐通常是让整个手张开、手指并拢,使自己的手指与支充分接

第一,最后十米各辅助位之间的距离变大了。

因此在攀岩的初期,两人的速度都不算慢。

她不人还是事情,一向都很大条,时不时地就会搞一些笑话来。

当然了,田果虽然神经大条了,但是格很好,也容易相

唐笑笑也附和地:“攀岩这训练不光是对力量、耐力有要求,对心境的要求也很。”

现在看来,人家的傲从来都没有针对弱者,对的都是自己这样的刺儿。

然而这最后的十多米,却是整个攀岩训练的难

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现在听了沈兰妮的话,她索暂时将话咽了回去。

各人所习惯的姿势不同,在攀岩过程中遇到的情况就会不一样。

好在加了“火凤凰突击队”之后,有这么多好妹经常帮自己拾遗补缺,这才一直没问题。

在自己和母亲遭遇难题的时候,也是她第一个来为自己说话、保护自己母女二人。

“是啊,开心果。”

沈兰妮了把额上的汗,大大咧咧地说

尤其是各个位之间的距离突然增大的时候,这就更考验每个人对自己攀岩姿势的理解了。

看到二人站好位置,田果就忍不住叫:“教导员加油,我看好你哦!”

姿势,使得她手指抓住支某一凸凹边缘时,一般会抓不放。

这一上,何璐比沈兰妮就要沾光一些。

但给与叶寸心最多动的,却一定是这位。

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