沧海闭着睛调节了下自己的呼，说到：“我应该没什么问题，土狼叔叔，我们可以开始下一个训练。”

“这可是你自己选的，怨不着别人吧。你就心态放平和，大不了让他反过来教你呗。”土狼有幸灾乐祸地说到。

沧海打开瓶盖，猛喝了一，他还从来没有跑过这么远的距离，在一次训练中。不过，这次跑下来，他发现，这锻炼对自己还是有用的，因为当他跑到第10公里的时候，沧海发现，当他的肌耗尽了的能量之后，便转而开始消耗自己力的气，而且，在气的锤炼下，他的肌的韧和耐都会有增加。同时，他还发现，他气中的雷属还会渗透到肌中，这似乎让他的质发生了些细微的改变，但是这改变太微不可查了，沧海也无法一探究竟，不过，他对这改变还是兴趣的。

就这样，经过了几天的训练，沧海发现自己的里，似乎慢慢积累了一些改变，他觉自己的速度和灵度较之之前都有了增加，而这改变最主要的原因就是自己内

说是一个小时，实际上土狼和沧海回到基地的时候，已经过去了两个多小时，这主要是土狼发现沧海太好教了，大分的事情，只需要他演示一遍，沧海就能理解并复制来，所以一不小心，土狼就说了很多他本打算慢慢讲的知识，耽误了时间。

准备完毕，山狼说到：“我不太了解你，所以第一次训练，我带你跑，你跟住我就行。”山狼没有背东西，率先跑了去，沧海也随其后。山狼带沧海所走的路线是一条比较崎岖的山间小路，这条路并不是他们平时训练时用的路，相比而言，这条路难走得多。山狼也是试试沧海的极限，这么小一个小孩，他觉得他的力应该不至于像他见过的那些变态那样。

当他们山林之后，土狼开始了自己的传授：“在野外求生，最重要的东西是，其次是，休息之，所以我现在主要教你，怎么在各情况下快速地找到，你跟着我来。”

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“这练个啊，我怎么教的了他？他要不是照顾我的力，我估计他早回来了。”山狼对着迎过来的土狼说到，他的语气里，散发着对沧海的肯定。“你开始下一项吧，我先休息会。”

“你算个的压力。”土狼吐槽到：“你好歹还懂些他不懂的东西，可以装装样。我是教他能的，这还没开始，他就把我给趴下了，这几天，我不都得着脸去给他上课啊？一想到这个我就有别扭。”

“那就好。”土狼认可地说到：“我们的第二个项目是学习，接下来的一个小时，我会教你如何行野外求生，你现在跟着我去山林中，我们边跑边说。”

“那我还要背这个背包吗？”沧海指着自己背上的包问到，并不是他不想背，而是现在他一的汗，背着这个大家伙，不舒服的。

“这个可以不背了。”带着这么大一个包裹，也不方便沧海学习，所以土狼脆没让沧海背。 [page]

“怎么样，你教的？”土狼一回到基地，山狼就凑上去问到。

“切。”山狼一脸的不屑。

土狼顺踢了他一脚，“看你那怂样。”，山狼刚想踢回去，就听到了土狼的下半句：“学到了啥，也跟我说说。”

可训练的结果让山狼失望了，不说正常人，一般运动员，20公里，不负重，平地跑，都很难跑1小时，山狼的最好成绩是44分钟，这已经让他比较满意了。可是沧海在这个负重下跟着山狼跑完全越野全程，用时1小时12分，还只是大气，并没有力竭或者是虚脱的征兆，他没负重都是勉完成，可是沧海竟然还有余力，这让山狼就有难以接受了，他知自己和那些真正的修者差距大，但是他没想到差距竟然是如此的大。

土狼把他手里的冰到山狼手上，“那你就先休息会。”然后他又给沧海递了瓶过去，“怎么样？沧海还有力气吗？”

“还行。”土狼把过程大概跟山狼说了说，“他学习能力很，我也觉比较有压力。”

山狼把土狼的话掂了掂，歪着脑袋嘟囔了句，“别说，让他教我，的确是可以哦。”