午鸳鸯钺（日月乾坤剑）、八卦刀、八卦、八卦枪、秋刀、战神枪、连环剑、连环纯剑、连环蟠龙、五行、昆仑铲等。

4.论指：指勾眉，中指上指，无名、小指并拢，大指微扣。

若能悟此中妙，周浑圆任意行。

“九论”是：论、论肩、论臂、论指、论手肘、论论足、论谷、论。

是八母掌，也称老八掌，即单换掌、双换掌、顺势掌、背掌、翻掌、磨掌、三穿掌和回掌，各地传内容不完全相同，有以狮、鹿、蛇、鹞、龙、熊、凤、猴八形代表的，也有用双撞掌、摇掌、穿掌、挑掌等作为基本八掌的内容。其中每一掌都可以演化很多掌法，素有一掌生八掌、八八六十四掌之说。

3.三圆三：三圆即“脊背要圆，两膀抱圆，虎张圆”。三即“腭，天，掌前”。

1.论：正直，虚灵劲，以腰为轴，跨为先锋。

八卦掌有单练、对练和散打等形式。据老拳谱记载，八卦掌拳系尚有十八趟罗汉手、七十二暗脚、七十二截，但很少传世，八卦系统所有械，有刀、枪、剑、戟等，练法仍现随走随便、械随走、随步换、势势相连的特，另外，还有鸳鸯钺、爪锐、风火、判官笔等短小的双械，这在其他拳中较为少见。

手型有龙爪掌、掌两。主要手法有推、托、带、领、搬、拦、截、扣、捉、拿、勾、打、封、闭、闪、展16法。要求能能退，能化能生，虚实结合，变化无穷。每掌发，皆要以腰作轴，周一，内外相合，外重手法步，内修心神意气力。

1.三形三势：三形即“行走如龙，动转若猴，换势似鹰”。三势即“步如蹚泥，臂如拧成绳，转如磨磨”。

是捷步灵，随走随便，与对方手时起伏拧转，捷多变。拳谚说它“形如游龙，视若猿守，坐如虎踞，转似鹰盘”。其基本功以桩步、行步为基础。型要求竖项，立腰溜，松肩垂肘，实腹畅，提。步法要求起落平稳，摆扣清楚，虚实分明，行步如蹚泥，前行如坐轿，脚要胫（两脚踝关节相贴而过）。走圈时，内脚直，外脚内扣，两膝相抱，不可敞。法讲究拧、旋、转、翻，圆活不滞。

2.三空三合：三空即：“手心涵空，脚心涵空，心涵空”。三合即：“意与气合，气与力合，力与意合”。

歌日：十要九论理要明，生变化妙无穷。

4.三裹三：三裹即“气要裹，肩要裹，两肘要裹”。三即“心要，要，掌要”。

5.论手肘：前手向外推，后手向下坠，前肘对准脚跟，后肘对准后脚尖。

6.论：前领路，后坐劲。

八卦掌分为“定架”、“活架”、“变架”3步功夫。“定架”是基础功夫，要求一招一式，规规矩矩，宜慢不宜快，以求姿势正确，桩步牢固，行步平稳﹔切实到“门九要”，即塌（塌腰）、扣（）、提（尾闾上提、谷内提）、（上、上、手前）、裹（裹臂）、松（松肩、沉气）、垂（垂肘）、缩（、肩窝内缩）、起钻落翻（臂内外旋）等要领﹔切忌提腹、努气、拙力（称为3大病），“活架”主要练习动作协调合，使基本要领在走转变换中运用娴熟。“变架”要求内外统一，衣领随，变换自如，随意穿，不受拳节序限制，到轻如鸿，变如闪电，稳如磐石。

3.论臂：前臂圆则内劲伸，似曲非曲，似直非直，曲如弓形其力无穷。

九论

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8.论谷：上提气通督脉，接至任脉，气如丹田，此所谓提实腹。

7.论足：里足直，外足微扣，足扣要小，足摆要大，足如趟泥，平起平走。

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八卦掌的动作要求顺颈提，松肩垂肘，畅实腹，立腰溜，缩合膝，十指抓地。八卦掌以“钻争裹，奇正相生，走转拧翻，随步走，掌随变，行走如龙，回转若猴，换势似鹰，威猛如虎”；以曲刹直，以动扰静，以静刹动为修炼原则。

9.论：上带动跨，小后膝带动踝。

八要

2.论肩：肩宜松，松则肩开，气贯全。