day6：follow?your?heart，翻译成中文就一个字：怂。

典韦顺手递给了任毅一个野菜饼，：“那是自然，这推拿药，是从兄特意为你置的，对你来说不仅可以避免你的受到不必要的伤害，还有健，充盈神之功效。”

这草药涂上去后，瞬间就给了任毅一骨髓清凉和舒适，任毅觉自己整个人极度放松，都快睡着了。同时伴随着典韦恰到好的力度，任毅觉自己在一个温的摇篮之中，很快就睡着了。

的底果然是很弱啊，来，兄长我先给你推拿放松一翻，然后就给你朝。”

典韦接着说：“从兄在练功的时候，你就站在我对面，下蹲，整个呈骑状，没有我的令，不得起，从兄自会掌握好你的承受能力。你在练习时，好好回想从兄教给你的锄地的要领，虽然这招在战场上用不大，但这是一个很重要的基本功。你常常悟，一定会大有收获。”

还别说，任毅学习了整个早晨，一招一式之间倒是有模有样的。

朝是比较简单的野菜饼，还有白。用过朝后，典韦：“半个时辰后，从兄要开始一天的练功了。”

典韦不是一个善于言辞的人，没有多说什么。

典韦推拿完毕后，好饭后，就叫醒了任毅。

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任毅：“从兄，我明白了。”

典韦看到任毅习武十分的刻苦和认真，微不可察地微笑着了，心里：“从弟无论天赋几何，这份忍不的大毅力就超越了无数的平凡人。说不得，如果将来天下真如从弟说的会有一场大浩劫，从弟，未尝不能在浩劫中，成为名动天下的大人……”

典韦：“饱腹后，必须经过半个时辰左右的空当，方可习武，否则十分伤。趁这半个时辰的空当，从兄带你四走走，这是很有益的一件事情。”

任毅：“从兄，这觉，真的是一难以言表的妙，就好似在仙境一般。而现在，我觉，我又充满了力量。”

“在挖土时，要微微前倾，就像野兽扑一样，用全的力量往下，这样可以让铁锨泥土中；在把锄抬起来时，要拧腰，顺肩，用腰腹的力量。”任毅一边不停地复习着动作，嘴里一边念念有词。

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任毅开怀大笑，：“有兄如此，我真是太幸福了！”i/i

典韦直接拦腰抱起了已近虚脱了的任毅，然后轻轻的把任毅平放在榻上，然后从自己的破布衣里翻来一个小药瓶，并把这个略有刺鼻气味的药涂在了自己的手掌上，非常富有节奏和用力均匀的搓，，，掐任毅的全的各个重要位，重照顾腰，背，，肩膀，手臂，腹，膝关节和足底，这些因为锄地而酸痛不已的地方。i/i

任毅和典韦慢慢的走在乡间的小路上。任毅一边走，一边比划掘锄。