与此同时，让任毅大跌镜的情景现了。

“慢慢练吗，一次不行，就多练几次呗。”任毅自己安自己。

任毅：“弟记下了。弟谨遵兄长教诲。”

任毅收了功，并跟着典韦来到了一个偏僻的角落。

典韦搬开了石盖，来了一个凉的地窖。地窖里，放着些许猎和野菜，还有几坛酒。

典韦看的也是有不耐烦了，：“从弟，上午就先到这吧。跟来我，从兄让你长长见识。”

庖厨中，典韦一边吃，一边：“从弟啊，有是不语。所以，从兄现在，就把你下午要练习的，安排好。”

典韦看了任毅的疑惑，但没有回答，只是轻轻的在地上一跺脚。

任毅的武学天赋正如典韦所说，很差。任毅用心的会了半天，却没有总结适合自己的心得。

典韦练完拳后，：“从弟，可以先停一下了。”

这个地方周围长满了杂草。如果不是典韦把自己带到这，自己绝对不会再看这里第二。

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只见，典韦一脚震开了周围的泥土，同时这个角落最中间的区域，来了一块光的青石板。

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一个小时的慢跑对于任毅来说压力不大，不过典韦发令了，任毅自然也就终止了慢跑。i/i

这时，任毅再放望去，这个角落，和本没人来过一样，杂草满地，毫不起。

典韦熟练的从地窖里拿了足够的鲜和野菜，并把青石板盖回了原位，并用泥土遮掩好。

任毅：“慢跑完毕后，我觉得十分的放松，那快乐的觉是难以用语言描述的。”

不过任毅是个乐天派。i/i

典韦接着说：“昼过后半个时辰，从兄去刘大家活，你就先自己在家自觉练习掘锄一个时辰。而后，从兄回来后，和从兄一起行力量训练。”

任毅木然的了。任毅怎么也想不到，汉末三国时期的古人，就会制作地窖来保存了。古人的智慧，当真不可小视。

“从兄葫芦里卖的什么药啊？”任毅有些皱眉，十分不解。

典韦话锋一转，：“说不语，从兄还是有些理要告诉你。吃的时候，要全神贯注，这样不仅对自己的有裨益，同时也是对的敬畏。作为武人，更是要敬畏天地的恩赐，和自己的内心。从弟你记下了了吗？”

典韦：“从弟现在，有什么觉？”

典韦接着：“从弟，接下来，你再复习掘锄一刻钟，然后就可以放松了，放松完，我们就用饭。从兄一边饭，一边告诉你下午的训练安排。”

典韦看着任毅满脸吃惊的表情，：“怎么样从弟？没想到吧？”

任毅用不同的力和速度复习了掘锄。任毅之所以用不同的力度和频率，主要是为了会在不同的力度和速度下，有什么不同的觉，哪一觉最自然。

day7：别觉得你被世界抛弃了，世界本就没空搭理你。