富兰克林在这个教训里学到的理非常简单，他说：“长大后，我见识了人类许多行为，认识到，许多人买哨都付了很多的钱。简而言之，我确信人类的苦难，相当一分产生于他们对事的价值了错误的估计，也就是，他们买哨多付了钱。”

由此，我相信获得内心平静的秘诀之一要有正确的价值观念。

因此，要在忧虑毁了你之前，先改掉忧虑的习惯。任何时候，我们要为生活付代价时，要先停下来，用下面三个问题问问自己：

1我现在正在担心的问题，和我自己有何关联？

2在这件令我烦心的事情上，我是否应设置一个“到此为止”的最低限度，然后把这件事情整个忘掉？

3我到底该付多少？我所付的是否已超过了事情本的价值？

在逆境中享受快乐

成功金言：

“两个人从监狱的铁栏里往外看，一个只看见烂泥，而另外一个却看到了星星。”

把负变为正的力量

在写这本书的时候，有一天，我到芝加哥大学去请教罗梅南罗吉斯校长如何获得快乐。他回答说：“我一直试着遵照一个小的忠告去，这是已故的西尔斯公司董事长裘利亚斯罗山渥告诉我的。他说：‘如果有个柠檬，就柠檬。’”

这是一名伟大教育家的法，而傻的法正好相反。要是他发现生命给他的只是一个柠檬，他就会自暴自弃地说：“我完了。这就是命运。我连一机会也没有。”然后他就开始诅咒这个世界，让自己沉溺在自怜之中。可是当聪明人拿到一个柠檬的时候，他就会说：“从这件不幸的事情中，我可以学到什么呢？我怎样才能改善我的情况，怎样才能把这个柠檬成一杯柠檬？”

了一辈时间来研究人类和人们所隐藏的保留能力之后，伟大的心理学家阿佛瑞德安德尔说，人类最奇妙的特之一就是“把负变为正的力量”。

下面是一个很有趣也很有意义的故事。故事的主角是一个我认得的女人，她所到的正是如此。她的名字叫瑟玛劳拉。“在战争时，”她告诉我她的经历，“我先生驻守在加州莫嘉沙漠附近的陆军训练营里。我为了和他接近一，也搬到那里去住。我很讨厌那个地方，简直是恶痛绝。我从来没有那样苦恼过，我先生被派往另一个沙漠差。我一个人被留在一间小小的破屋里。那里得叫人受不了即使是在大仙人掌的影下，也还有125度华氏的温。除了墨西哥人和印第安人之外，没有人可以和你谈，都是沙，到都是沙！沙！沙！

我当时真是难过得一塌糊涂，我难过得写了封信给我的父母，告诉他们我受不了，要回家。我说我连一分钟也待不下去，还不如住到监狱里去算了。

我父亲的回信只有两行字：“两个人从监狱的铁栏里往外看，一个看见烂泥，另外一个看见星星。”这两行字一直留在我的记忆中，使我的生命为之改观。

我把这两行字念了一遍又一遍，自己觉得非常惭愧。我下定决心，一定要找在当时的情形下还有什么好的地方。我要去看那些星星。

我和当地的人上了朋友，他们的反应令我十分惊奇。当我表示对他们所织的布和所的陶兴趣的时候，他们就把那些不肯卖给观光客，而且最喜的东西送给我当礼。我仔细欣赏仙人掌和丝兰使人着迷的形态，我学到关于土拨鼠的知识，我看着沙漠的日落，还去找贝壳，在300万年前，那一片沙漠还是海床。

是什么使我产生这样惊人的改变呢？莫嘉沙漠丝毫没有改变，那些印第安人也没有改变，可是我变了。我改变了我的态度。在这变化之下，我把一些令人颓丧的境遇变成我生命中最刺激的冒险。我所发现的这个崭新的世界使我非常动，也非常兴奋。我兴得为这个写了一本书，一本叫《光明的城垒》的小说，我从自己设下的监狱往外望，找到了星星。”

瑟玛劳拉，她还意识到了一个真理：“最好的那些都是最难得到的。”

快乐就是胜利

在20世纪，艾默生把这句话又重说了一遍：“快乐大分并不是享受，而是胜利。”不错，这胜利来自于一成就，一得意，也来自于我们能把柠檬成柠檬。

我去拜访过一位住在佛罗里达州的快乐农夫，他甚至把一个“毒柠檬”成了“柠檬”。当他买下那片农场的时候，他觉得非常颓丧。那块地坏得使他既不能果，也不能养猪，能生长的只有白杨树及响尾蛇。然而他想到了一个好主意，要把他所据有的变一资产，他要利用那些响尾蛇。他的法使每一个人都很吃惊，因为他开始响尾蛇罐。几年前我去看他的时候，我发现每年来参观他的响尾蛇农场的游客差不多有两万人。他的生意得非常大。我看到由他养的响尾蛇中所取来的蛇毒，运送到各大药厂去蛇毒的血清。我看见响尾蛇以很的价钱卖去女人的鞋和包；我看到装着响尾蛇的罐送到全世界各地的顾客手里。我买了一张印有那个地方照片的明信片，在当地的邮局把它寄了去。为了纪念这位先生把有毒的“柠檬”成了甜的“柠檬”，这个村现在已改名为佛罗里达州响尾蛇村。

乐观的班符特生

因为我一次又一次地在全国各地旅行，使我有幸看到很多的男人和女人都表现他们“把负变为正的力量”。

已故的波里索，也就是《12个以人力胜天的人》一书的作者，曾经这样说过：“生命中最重要的一件事就是不要把你的收拿来算资本，任何一个傻都会这样，但真正重要的是要从你的损失里获利。这需要有才智才行，而这一也正是一个聪明人和一个傻之间的区别。”