的力量。“世界上最好的三位医生是……”他宣布，“节安静和快乐。”

你和我，每一天，每小时，都能得到“快乐医生”的免费服务，只要我们能把注意力集中在我们所拥有的那么多令人难以置信的财富上那些财富远超过阿里的珍宝。你愿意把你的两只睛卖1亿金吗？你肯把你的两条卖多少钱呢？还有你的两只手你的听觉你的家？把你所有的资产加在一起，你就会发现你现在所拥有的一切绝不会就此卖掉，即使把洛克菲勒福特和3个家族所有的黄金都加在一起也不会卖。

可是我们能否欣赏这些呢？啊，不能的。就像叔本华说的：“我们很少想我们已经拥有的，而总是想到我们所没有的。”世界上最大的悲剧在于，想象的痛苦可能比历史上所有的战争和疾病来得多。

想象理想的一面

这一几乎使约翰艾玛“从一个正常人变成一个坏脾气的老家伙”，也差毁了他的家。我知这件事，因为他告诉了我。

“从军中退伍之后不久，”约翰艾玛先生说，“我就开始生意。我夜以继日地忙碌着。一切行得很好。可是问题发生了，我买不到零件和原料。我为可能会被迫放弃我的生意而担心得不得了，我从一个普通人变成一个脾气很坏的家伙。我变得非常尖酸刻薄，当时我自己并不知，现在我才明白。我几乎失去了我快乐的家。然而有一天，一个在我手下工作的年轻伤兵对我说：‘嗨，你实在应该到惭愧。你这副样好像世界上只有你一个人有麻烦似的，就算你把店关掉一阵，又能怎么样呢？等到事情恢复正常之后，你又可以重新开始。你有很多值得激的事，可是却老是在抱怨。我的天啊，我真希望我是你。你看看我，我只有一只胳臂，半边脸都伤了，可是我并不抱怨什么。要是你再继续这样琐琐碎碎地埋怨下去的话，你不仅失去你的生意，也会失去你的健康你的家和你的朋友。’

“这些话使我猛然醒悟过来，让我发现自己在歧途上已走了很远。我当场就决定要改变自己，而我也到了这一。”

我的另外一位朋友，西莉布莱妮，在学会同样以自己所有的为满足，不为她所缺少的而忧虑之前，几乎濒临悲剧的边缘。

我在多年以前认识西莉布莱妮，当时我们两个都在哥比亚大学的新闻学院选修短篇小说写作。9年前，她遭遇生活上的剧变。当时她正住在亚利桑那州的杜森城，下面就是她告诉我的故事。

“我的生活一直非常忙，在亚利桑那大学学风琴，在城里开了一家语言学校，还在我所住的沙漠柳牧场上教音乐欣赏的课程。我参加了许多大宴小酌舞会或在星光下骑。然而有一天早，我的心脏病发作了。“你得躺在床上完全静养一年。”医生对我说。他居然没有鼓励我，让我相信我还能够健壮起来。

“在床上躺一年，一个废人，也许还会死掉。我简直吓坏了。为什么我会碰到这样的事情呢？我错了什么，该受这样的报应呢？我又哭又叫，心里充满了怨恨和反抗。可是我还是遵照医生的话躺在床上。我的邻居鲁夫先生，是个艺术家。他对我说：‘你现在觉得要在床上躺一年是一大悲剧，可是事实并非如此。你可以有时间思想，能够真正地认识你自己。在以后的几个月里，你在思想上的成长，会比你这大半辈以来多得多。’我平静了下来，开始思考。我看过很多能启发人思想的书。有一天，我听到一个无线电新闻评论员说：‘你只能谈你知的事情。’这一类的话我以前不知听过多少次，可是现在才真正到我的心里，生起来。我决心只想那些我希望能赖以生活的思想快乐而健康的思想。每天早上一起来，我就迫自己想一些我应该激的事情：我没有痛苦，有一个很可的小女儿，我的睛看得见，耳朵听得到收音机里播着的优音乐，有时间看书，吃得很好，有很好的朋友，我非常兴，而且来看我的人多到使医生挂上一个牌说，我的房间里每次只许有一个探病的客人，而且只许在某几个钟里。

“从那时开始到现在已经有9年了，我现在过着很丰富又很生动的生活。我非常激能在床上度过那一年，那是我在亚利桑那州所度过的最有价值也是最快乐的一年。我现在还保持当年养成的那每天早上算算自己有多少得意事的习惯，这是我最珍贵的财产。我觉得很惭愧，因为一直到我担心自己会死去之前，才真正学会怎样生活。”

我亲的西莉布莱妮，你也许并不知，你所学到的这一课正是撒姆耳约翰生在200多年前所学到的。“养成看每一件事理想的一面的习惯，”约翰生博士说，“比每年赚1000多英镑更值钱。”

要提醒各位的是：这些话可不是一个天生乐观的人所说的，说这话的人曾经历经痛苦，乏衣缺地过了20年最后终于成为他那一代最有名的作家，也成为历史上最有名的思想家。

学会享受现有的一切

罗尔萨尔用很简单的几句话，说了一番大理。他说：“生活中应该有两个目标：第一，要得到你所想得到的；第二，在得到之后要能够享受它。只有最聪明的人才能到第二步。”

你想不想知怎样把在厨房槽里洗碗，也当作一次难得的验呢？如果你想的话，可以去看一本谈论令人难以置信的勇气并且很富启发的书。作者是波姬儿德尔，书名叫《我希望能看见》。你可以到图书馆去借，或者到当地书店去买，或者向版社直接函购。