在级的胎息阶段，人的后天呼完全停止，而丹田则真息行，气光氤氲，内外沟通，梵我合一。内不，外不，如在胎中，神息相抱，则息不待调而自匀矣。

“我可以在这里修炼吗，利用这里的灵矿……”秦娜有些忧虑地问，这里毕竟是熊占据的资源，很可能不打算分享。

她找了一块空地，旋即坐下，服下一粒极品培元丹后开始修炼。武三境的第一境——武者，一共分五个阶段，分别是开光、聚灵、灵动、合、胎息。

“我不知，但是青衣长老作为创造生死岛的人之一，这么跟我说应该是有依据的。”熊卧在狮毯上，已经有些困倦了。

而人类要想将这力量运用自如，就得突破武三境，去抵达灵三境的第一步，战灵元婴期。有了元婴，便得到了自如控灵气的基础。在那之前，修炼者往往以真气为主要战斗方式，正如那剑宗的几位，也是使用真气发动战技。

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“为什么没有像杀死他们一样杀死我呢？”

最后步武者最后的阶段——胎息期。武者胎息期，要求到后天呼的完全停止，这一步叫忘息。而后先天的呼法，全的每一个细胞，都与外界的灵气相沟通。

秦娜已经开光期，可以内视自，之后需要的就是凝聚灵气，纵灵气，让灵气为自己所动，而后将凝聚于的足够的灵气同行合，以量变产生质变，足够的灵气足以改变的资质和度。

“他们连战灵境都没到，也没有如你这般横的灵魂力，如何能与我？况且青衣长老说了，只要不是烈殿的，往死里打。反正在生死岛他们也死不了。”熊缓步回到它睡觉的地方，那个地方垫着一张大的狮。

熊随意抱起旁边一个蓝的大石块，把丢尸的堵上了。“你是烈殿的人。”

这时，修炼者与灵气的沟通会达到一个全新的境界。在灵羽大陆，真气和灵气并不是同一东西，真气乃是清纯之气，多用于修炼之初净化，同时也是人必不可少获取力量的途径。凡人以呼，让全充满力量，运用真气并不需要太的门槛。

秦娜现在可以知到灵气，并用功法中的呼法将其送达全。但是要自如纵，还早着呢。

“你随意……”熊闭睡觉了。

“死不了！？”秦娜觉自己好像听到了什么不得了的话。“死不了是什么意思？可是刚刚那几个人，分明已经断气了啊……”

气，像是给自己鼓足信心，毕竟前这位是个恐怖的战王级，刚刚才杀了几个修炼者，要说不慌是不可能的。

而灵气则比真气一个档次，更难知，更难控制。在灵羽大陆，万有灵，灵气是一切活的生之本，是极为劲的甚至可以实质化的力量。

“那赶走他们就可以了啊……为什么要痛下杀手呢？”秦娜问这个问题的时候有些害怕，她不太想看见这么一答案：我不兴，所以杀了他们。

烈殿……秦娜从未觉得自己是烈殿的人，只是因为挂着这个令牌被单方面这么认为了。熊的这番回答，让秦娜生一烈殿就是靠山的觉。她继续提问：“那为什么杀死了他们？”

“啊这……”秦娜看了看四周，“是觉得我太弱小了，没有力量。所以用不了多少资源吗……”

熊转过，俯视着秦娜。“因为他们不是烈殿的人，还打扰我睡觉。”