了！于是在雪青离开前嘱咐！

“雪大，萧这孩极其要，你对他狠可以，但请你注意分寸，这孩不容易，当初为了救他老师，以挡住了斩境的雷劫，所以萧上有着一目惊心的伤，希望你训练他的同时，不要再让他伤上加伤了！”

雪青看到老狗如此认真，是很严肃回“老黄您放心，他也是我的少主，我会有分寸的！但少主要变，不付代价，哪能脱胎换骨，你说是不是呢？”

老狗了，雪青不再犹豫，化作一灵光帝鼎，老狗无奈地让玄一把帝鼎捡了起来，然后给他，老狗把帝鼎放在怀中，嘴里喃喃。

“萧啊，不是狗哥不心疼你，照將昊所说的那句话叫什么来着！对！这娘们可不是什么好人啊！你自己珍重才是！”

將昊一听到这句话，赶吓得对老狗说“黄叔！您老吐槽归吐槽，可别把我拖下，小心隔墙有耳！”

看得来將昊也是“一朝被蛇咬十年怕井绳”！老狗只能无奈地笑了起来！

而了秘境中的雪青，直接开始传音喊人，不一会，好久不见的猛犸和一位上将来到雪青面前！

“猛犸你肯定不陌生，之前为了给你提供血和心血，更重要的还把他的密骨赠给少主，他歇息多日，虽然没有完全恢复元气，但指导少主力量也是足够了！而这位是四大上将之一，主疾风营，少尊作为金翅大鹏，刚好他可以指导少尊关于禽类的实战技巧和领悟风之法则！”

“吾乃碧羽孔雀，圣王境界，少尊喊我绿即可，既然少尊想提升实力，那我就会给少尊安排速度，实战，爪击等等方面行特别的训练，但属下希望训练一但开始，少尊就要好吃苦的准备，只要训练一但开始，我就不会再估计少尊和少主之间的份，您愿意随我前往疾风营训练吗？”

风清扬激情昂地说“您不用估计我和大哥之间的份，我既然求雪大让我秘境修炼，我已经好了吃苦的准备，还望绿帽将军能像训练您手下的士兵一般训练我！”

绿不再言语，而是但这风清扬一个转，二人都同时化真，孔雀和金翅大鹏同时展翅飞翔，不一会就消失在了众人面前！

萧赶指着自己说“猛犸，不知您要怎么训练我？”

猛犸哈哈大笑“萧提升力量，很简单，一个就是承受压力，一个是宣示压力！我们先简单地一下，然后我们开始训练！”

而雪青不知从哪了一张用蔓藤编织而成的吊床，正在树上悠哉地看着萧，萧也懒得和雪青计较，雪青分明现在大有一副看戏的势！

萧经过简单的之后，猛犸突然拿几个大铁块，这几个乌漆嘛黑的大铁块一款比一块大，小的到萧膝盖这般大小，大的如同一座大山一般！猛犸再拿几条如萧胳膊般的铁链，铁块上有着小孔，铁链刚好可以穿过，只见猛犸只用铁链穿过最小的那两块铁块。

“少主，这是产自秘境中的寒潭潭寒铁，别看他黑不溜秋，也没什么威能，但胜在沉重，这是我练造兵时剩下的几块边角料，刚好可以拿来给你练力量的负重材！你就先负重最小的两块开始，每块五万斤左右！以少主现在的力量，应该可以勉负重！”

萧看着两块乌黑的铁疙瘩，每块重达五万斤，这不是要他老命了吗？他现在力量撑死也就五万斤，一上来就让他负重十万斤，会死人的！

猛犸似乎也看了萧的难，于是说“少主您方希，我之所以敢让您负重十万斤，我就不会让你难堪！你炼化的那块密骨，是我上的密骨，这块密骨的血脉神通是狂力滔天，你是用之后，会爆发成倍的力量！以现在少主五万斤的力量为例，只要你一但使用这个神通，你就能爆发十万斤的力量，这样您就可以负重这十万斤的铁了！”