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或许也是因为此秘法锤炼了内脏，才让我晋升外功先天！”

“一个完善的修行系，修行的过程必定是平缓而又剧烈的。

不必以此抹消你平日的勤奋修行，没有量变何来质变。”

他当时只认为自己运气好没有退步罢了。

探究其发力的过程，将霸烈迅速的发力过程剖析，分解，使发力过程变得缓和，说不定便能成为真正的外功先天之！”

陆明的话让朱毅火的心渐渐冰凉，陆明说的没错，就是因为这些考量他才没有将其传授给他人，这一秘法太霸烈，不等伤人先要伤己。

你的这一秘法，短时间内爆发全力量，对负荷极大，寻常人本学不会，行学习非死即残，纵使外功有成者也是坎坷多难，而且还需要十分充沛的外在保障，并不适合推广。”

当然，这也不怪朱毅想不到。

你能晋升先天，此法或许有帮助，但要说是关键因素，那倒未必。

他一直将这秘法当场战斗秘法，每每让他在战斗中险死还生，从没想过以此修行。

现在看来，或许这秘法就是他苦苦追寻的晋升先天契机！

平缓在于其渐，循序，安全。

“但是，这一秘法不适合修行，我们可以行改良，让其适合修行！

只有同时备这两者，才是一个可推行大众的修行正，不然便是邪，。

现在听了陆大师的话语，我想我知为什么我的外功修为不退反了。

不过陆明接下来的话让朱毅的心情急转而上。

因此他并没有将此秘法传授下去，正如他得到秘法之时，记载秘法的书籍尘封多年。

谁知陆明缓缓摇：“此法虽然让全运动，但是太过霸烈，瞬间的力量爆发从来是用在战斗之中，倘若用于修行，修行者恐怕百不存一。

“必定全力相助！！！”

每次修行这秘法，都会让我全发生剧烈的运动，让各分受到锻炼，内脏受伤说明内脏也在其锻炼范围中，借此我多次突破内脏极限。

“在观看朱宗主你的发力过程后，我已经有了些许绪，不过接下来还是需要朱宗主你倾力帮忙。”陆明中光闪烁，脑海中诸多灵翻、碰撞。

说着，朱毅的语气有些激动，原来晋升外功先天的方法远在天边，近在前，他居然一直没有发现，一直没有想到这方面。

外功先天的大门就在前！

剧烈又让其快捷，生灵漫长岁月的化缩在几年十几年内。

同时因为这一秘法修行过程中太过凶险，运气差一些当场废掉乃至死亡，纵使运气好如他那般在床上躺个半年，那外功修为往往也就废了大半。

不过让所有人惊讶的是，半年之后我的外功修为不退反，当时让许多人惊奇，也让我疑惑。 [page]

行之时伤的最重的一次在床上躺了足足半年，一直动弹不得。