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“比起训练之前，好像没有什么很明显的变化。”克鲁斯摸着自己的“人鱼线”，拿起了剃刀开始清洁。

“我看到了！我低下就能看到了！”胖内心顿时活跃起来。

“不知哈尔的情况怎么样了，听说他去了那个李教练的训练中心。”克鲁斯想起了自己的好友。

“呼！”胖一气，他站在那里，任由莲蓬将下，动都懒得动。

“五分钟的休息时间已经到了，快起来，完成下一项训练！”李的声音响起，此时此刻，在哈尔听来，这就像是鬼喊的命符。

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镜里仍然是一个胖，但却是一个看起来很神的胖。

胖瞬间明白过来，不是小兄弟变大了，而是原本遮住视线的肚变小了！

“训练项目都很常规，好像在普通的健房里也只是同样的训练项目而已，只不过训练度增加了一些。看起来专业的能训练中心也不过如此，和健房相比也不到哪里去，普普通通嘛！”

下个训练项目是减脂，也是哈尔所独有的训练项目。

才是白痴呢，成龙打的是真功夫！他把功夫带到了电影当中。”

胖用最快速度洗完了澡，顾不得，浑漉漉的来到了镜前。

这一秒，胖瞪大了睛，表情突然显得神采飞扬。

淋雨的落在胖脸上，让他睁不开睛，他下意识的低下了，避开了淋，同时睁开了双。

如果是放在以前，胖直接低下是绝对看不到自己的小兄弟的，因为他那个大肚腩会挡住自己的视线，也挡住了自己的小兄弟。然而今天，胖低下竟然能够看得到自己的小兄弟了。

“好累呀！”胖回忆起这几天的日，觉得好像是生活在地狱当中。

“后悔来报名了么？我早就和你说过，李教练可不是个普普通通的教练。”

以此同时，克鲁斯不由自主的回忆起了这几天的训练。

想到这里，克鲁斯突然觉得自己钱的有些冤枉，这个能训练的课程要比健房的会员卡贵的多，而克鲁斯所得到的至是加倍的训练量。 [page]

胖拍了拍

“看起来未来的几天，我们可没有好日过。”

胖哈尔整个人都在了地上，此时的他大的着气，汗不住的从脸颊滴落在地，整个人已然是完全虚脱了。

金发小哥克鲁斯完成了一天的训练，走了铁人训练中心。

然而哈尔还是挣扎着爬了起来，照李的所说，开始行下一个项目的训练。

……

哈尔的表现让李满意的起了，胖虽然看起来像个宅男，但实际上还是很有毅力的，至少到目前为止，所有的能训练项目，他都持下来了。

从浴缸中走来后，克鲁斯觉得轻松了很多，他站在镜前，望着镜中的自己，数了数八块腹肌，然后又鼓起了大大的肱二肌。

一个很熟悉的东西落到胖的中，那是他的小兄弟。

回到家中，他了个披萨外卖，然后泡了澡。

一天的训练过后，胖哈尔拖着疲惫的躯走了浴室，几分钟的澡让他舒服了很多，也缓解的肌的疼痛。

“伙计们，我建议你们还是不要争吵，把气力省下来吧。这只是几分钟的运动而已，我便已经浑冒汗了，现在我觉得像是打了半场的篮球，说不定一会的正式训练，会让我们全都累趴下。”