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就比如一个左撇，行让他用右手用筷，他一定会觉得动作很不自然，但他慢慢练习也会习惯起来。可即便是用了很多年的右手，可让他重新用起左手的话，也会很快的适应。因为那是的本能。

“不要那么沮丧。”李开安：“现在开始纠正还来得及，我们还能赶上六月下旬的奥运会选赛，我会把你送到奥运会的赛场去的！”

对于百米短跑运动员，连续五场比赛都能跑10秒以内的话，绝对可以称得上是一个极其优秀的成绩，而一个9.88秒的成绩，是有可能在世界

亚历山大曾经是“世界第二飞人”，以他的平，即便是在田径第一国的国，参加中型比赛也算是刀杀了。

肖恩-福德的训练是一个中长期的过程，对于一个技术已经成熟的运动员来说，改变跑法是一件很艰难的事情，因为级运动员换一个跑法，不只是单纯的跑法上的改变，还需要完善很多的细节。正常情况下，运动员能够在一年的时间里完全适应一新的跑法，就算是很快的了。

……

宾夕法尼亚田径英赛。

亚历山大则没有答话，他现在完全不想跟斯安再有任何的集，哪怕是说话谈，也是能免则免。

亚历山大的沉默不语并没有让斯安消停一些，他指了指后的一位年轻的黑人运动员，开说：“给你介绍一个人，‘迈阿密闪电’沃顿，你应该听说过这个名字吧。他在一年前开始跟随我行训练，在最近连续五场的比赛中，他都拿到了10秒以内的成绩，其中还包括一次9.88秒。”

与此同时，贾斯汀-亚历山大的成绩也不断的在提，经历了两场小规模的比赛后，亚历山大逐渐的找回了比赛的状态，他开始参加一些中型的比赛，并且都获得了胜利。

……

斯安表现的却像个话痨，他有些轻蔑的说：“听说你参加了几个小型的比赛，真没想到，当年全第一飞人的你，竟然沦落到要去参加那小比赛。”

亚历山大不用回就知，说话的人是他曾经的教练——斯安。

宾西法利亚州在国的东，距离洛杉矶有些远，所以这次比赛李并没有前来。

作为一个运动员，辛辛苦苦训练的好多年，付了大量的时间、金钱和汗，却被告知他的这些付全都是是负效果的，这肯定是莫大的心理打击。

“听说你去了那个华裔教练的训练中心，怎么，他没有和你一起来么？”斯安向着左右望了望，开始寻找李的影。 [page]

”李有些同情的望着福德，他能够理解福德此时的心情。

这是一个半邀请质的比赛，百米短跑项目当中，八名参赛运动员中有五个人都是邀请来的，其他三个人则需要通过资格赛获得参加正赛的名额。

从这来说，肖恩-福德之前的跑法才是有问题的，李只是让肖恩-福德回归本能。

或许由于之前使用兴奋剂被禁赛，导致亚历山大的名声不太好，又或许是他刚刚复，还没有取得什么很漂亮的成绩，他并没有在被邀请之列，亚历山大只能参加了资格赛，然后取得了一个正赛的名额。

“原来他就是那个迈阿密的天才短跑选手沃顿！”亚历山大显然也听说过沃顿的名字，他忍不住多看了沃顿几，他的察觉到，这个年轻的沃顿，将会成为他在比赛中最大的对手。

运动员更衣室，亚历山大刚刚换好衣服，便听到一个熟悉的声音从后响起：“贾斯汀，你怎么在这里？我记得这次邀请的名单上没有你吧！”

亚历山大听了斯安话语中那的讽刺，不过面对昔日的教练，亚历山大的底气还是稍有不足，于是他决定无事斯安的讽刺。

连续三场的中型规模田径比赛中，亚历山大都跑了10秒05以内，这让他信心大增，他决定参加一些规模比较大、比较重量级的赛事。

肖恩-福德的情况则有些不同，他之前所采取的跑法主要是弥补长短的缺陷，从的整来说，那并是不自然的步态，而如今李是让他的步态回归自然，训练效率方面要快的很多。