看着纤息的臂，将石锁举过，隆有些无语。

“好了，扯远了。”

而只要是功修行者，就逃不过打熬力气这一关。

狗娃听着隆的话，一下就有了山仰止的敬畏。

说着，他又从怀里拿纸笔来，示意狗娃开始。

但臂还是轻松提起，只是提得有些太猛，差闪着狗娃的腰。

测臂的力量极限。”

“嚯~~~还能这样？”

这已经是校场里单件最重的石锁了，若是再重，就只能往铁杆上加石盘了。

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……

臂把手中石锁轻轻放下，手指抓着另一个石锁，同样轻松提起。

“爷什么时候笨过？”

隆一昂：“走着！”

“人们都把功夫分成三六九等，但若是你问，一的功夫为什么是一，他们又说不什么理来了。”

“看来这还是太轻了，直接换一百斤的。”

隆得意的摆摆手，指了指地上的石锁：“你可以用那条臂掂石锁了！”

军中者，修行的都是功。

六百斤...八百斤...一千斤...

随着狗娃念动，那条虎纹臂又从肩膀伸，然后他蹲伏，臂自然而然地抓住石锁把柄，然后将石锁举过，轻若无的甩动。

狗娃让臂又颠了两下：“就是有些重。”

测到后面的隆显然有些癫狂，指着远那块比人还的玄铁石：“走，咱去试试内块！”

隆看的狂，生怕臂将石锁甩来，但还是着问：“这是八十斤的石锁，有什么觉么。”

隆皱着眉，指着最大的石锁：“试试这个五百斤的！”

“原来如此！”

隆领着狗娃，指着满地形状大小都不同的石锁，认真：“其实所谓一的功夫，与其说是功夫本更明，不如说是练法本更明。

这是为什么呢，因为这练法，不够细腻，调整的同时，忽略很多局细节的锻炼。而好的功法，就是在调整步的同时，也调局的锻炼。

“我就不信了，区区一条臂，还能测不极限力量来？”

加到后面，连铁杆都被两的重量压弯了，还是没有测虎纹臂的力量极限。

“还是太轻，那直接往最重的来。”

说是石锁，其实已经是两个磨盘大小的石墩，中间着铁杆了。

以功举例，同样是打熬力气，基础功用的就是最笨的办法，穿重甲，抗圆木，环山跑，这样的训练有效么，固然是有效的，但一旦当你遇到瓶颈，你就很难再有步，或是说步的幅度，会很慢很慢。

隆指指一旁大了两号的石锁。

狗娃眨眨，赞叹：“甜瓜，我忽然觉得你好聪明啊！” [page]

“额...毫无觉。”

而局的锻炼，便要用到特殊的姿态，特殊的工。这些，便是所谓练法的不传之密。”