李浩又：“还有，尽量别喝酒，少吃油腻，饮以清淡素为主，大米饭不可以吃。”

李浩又：“还有，多运动。”

周闻言：“这个我知，你先后救回了秦将军和魏大人的命，当真神乎其技，朝中无不议论，那可是连太医院都束手无策的病症啊。”

李浩咂嘴：“就是锻炼，让自己的健起来，只要你健里，病便无法侵了嘛。”

李浩又抬手安：“不过大人放心，现在你还没得病，若是能及早预防，或许能躲过此劫。”

李浩：“首先，以后饮不能吃任何甜，记住，是任何甜。”

李浩：“消渴之症，其实我也研究过，可惜实在太难，无法寻治愈之法，不过，我却找到了极为有效的预防之法，大人请取来纸笔，我说，你记。”

“好好。”周同意，又问，“还有其他要记的吗？”

糖病在未来世界属于常见病，一般也不会死人，但却治不好，只能用药不断地抑制，同时注意饮，这样就会没事。

李浩观察了片刻，发现周的材并无太大的变化，心中稍稍安定了一些，然后问：“大人，你最近是否经常觉渴，想喝，而且一喝就是很多？”

周赶忙叫：“来人，快，取笔墨纸砚来！”

“大人别激动，先坐下。”

李浩双眉锁：“大人知就好，现在，我从大人的眉宇之间，看到了病症之兆，大人要小心了。”李浩当然没有这本事，他说这话就是为了警醒周。

周赶忙起拱手：“还请诗狂指条明路。”

很快，文房四宝到了，周研好墨，铺开纸，一切准备就绪，：“诗狂，你请讲。”

李浩笑了笑，：“有，多吃粮，比如我家特产的玉米，那玩意就很，反正啊，多吃粮。”

“如此……真是多谢诗狂了。”周闻言激动不已，对于李浩的医术，他是信不疑的，而且事关自己生死，他也不敢不信。

“是一罕见的绝症。”李浩叹，“名为消渴症，这病症，我也束手无策，即便神仙下凡，也难治愈。”

“对对，有理，说得有理。”周赶忙又提笔记了下来。

周闻言一愣，茫然摇：“没有啊，诗狂何此问？”

而李浩之所以观察周的材，就是想看看周是否已经开始患上消渴症，得消渴症后，还有一个重要症状，就是型变胖，然后又忽然消瘦。

周写下后赶忙问：“那有没有什么东西是需要吃的？”

人给李浩奉茶，李浩却没心思喝，而是仔细打量周的材，因为他知，历史上周死于绝症，名为消渴症，而换现代语来说，就是糖病。

“运动？”周闻言不解地问，“何为运动？”

“什么？”周手一晃，杯中茶泼洒了来，到了手上他竟毫无知觉。

“好，粮。”周一遍说着，一边用笔记下。

但古代人不知啊，而且古代消渴症比较少见，唐朝这个时候的大夫甚至不知消渴症因何而起，病变到底在何，完全摸不着脑，只知得了这病后，最大的症状就是容易渴，所以取名为消渴症。

“好！”周唰唰唰，在纸上记下来。

李浩这是要将培元拳法也传授给周，反正周也四十多岁了，传给他也无妨，况且，这拳法来自于黄帝内经，本来就是健用的，传给周也算是好刚用在了刀刃上。

周依言坐下，李浩缓缓：“大人与我有数面之缘，但我却有与大人相识数十年之，大人放心，我一定竭尽全力帮你，让他躲过病。”

李浩：“就这么多了，如此内外两方法双齐下，保证让大人你远离消渴症。”

周闻言一惊，赶忙问：“诗狂此言当真？可看我将会患何病症？”

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李浩满面凝重：“大人，你也知，我颇通医理。” [page]

周搁下笔，朝李浩长一揖，激动：“多谢诗狂。”/p

李浩想了想，：“算了，你也别运动了，我直接传授你一拳法，你每天的日时分练上半个时辰到一个时辰，保证壮，比任何运动都有效。”