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在说完的瞬间,池亮放低重心,右手下球,以右脚为轴心,左脚开始向右突破,蒙
·威廉姆斯赶忙移动脚步,封堵池亮的突破空间。
有了蒙
·威廉姆斯帮助,池亮的训练质量明显提
了很多。
池亮通过假动作和转
的结合,扰
了蒙
·威廉姆斯的节奏,导致他的动作明显慢了一拍,等他
起来的时候,已经无力
扰池亮的
投。
池亮不疑有它,就想要继续训练。
“来吧!”
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想要练习转
投,首先腰腹力量一定要好,另外就是
的平衡
,这也是转
投的基础。
不过,池亮也没有探究的想法,径直返回了房间,开始为明天的比赛
好准备。/p
从这个赛季开始,德安东尼就没有给过蒙
·威廉姆斯任何机会,让他成为了名副其实的饮
机看守员。
蒙
·威廉姆斯张开双手,站在池亮指定的位置,而池亮则是双手抓球,背对着他。
“蒙
,你可以再用力一
!对,就是这样!”
篮球馆,自发
的展开训练,令池亮
到奇怪的是,他没有看到麦克
斯。 [page]
蒙
·威廉姆斯,203公分,他也是掘金队的替补小前锋,不过他的情况相当不妙,毕竟在小前锋这个位置上,已经被池亮、福特森和威廉姆斯完全占据,
本没有蒙
·威廉姆斯的位置。
这一次,蒙
·威廉姆斯主动找上池亮,主要是想和池亮
好关系,如果日后能够替补上场,就有机会获得池亮的助攻,增
教练的印象。
在nba联盟,很多球员都会转
投,他们大多是后场球员,其中的代表就是乔丹和科比,尤其是乔丹的转
后仰
投,堪称无解。
就在这时,蒙
·威廉姆斯主动来到了池亮面前,开
说
:“池亮,有什么需要帮忙的吗?”
“蒙
,我想练习转
投,刚好缺一名防守球员。对了,这只是训练,防守动作不能太大,给予一定的防守压力就行!”
在篮球空心
网后,蒙
·威廉姆斯很自觉的捡起篮球,重新将篮球传给池亮。
虽然明知
池亮要转
投,但知
是一回事,防守的时候又是另一回事。
唰~
“可能是睡过
了吧!”
在训练的过程中,时间缓缓
逝,等到训练结束,令池亮
到奇怪的是,麦克
斯依旧没有前来训练。
对方愿意充当免费劳力,池亮自然没有拒绝的想法,如果蒙
·威廉姆斯有机会替补上场,他也不介意给他机会。
依照往常的话,麦克
斯大多会很早来到篮球馆,今天却一反常态的没有过来,无疑
乎了他的预料。
在左脚落地的瞬间,池亮抬起右脚,朝另一边转
。他的转
动作简洁
畅,改背筐为面框,略带后仰的投
了篮球。
威廉姆斯微微低着脑袋,生怕被池亮拒绝。
在这个过程中,篮球必须在左脚到位前先落地,不然转
的时候就慢了。