上午主要的训练内容就是步伐与重心的控制，李永浩练得非常认真，非常积极，看上去也非常开心的样。

李永浩从来没有向现在这样张过，即使是之前第一次参加比赛的时候，也没有这么大的压力。

……

丑媳妇早晚也得见公婆。

（他们都很，好像没有一个能够打得赢的……只要一上场开打，我的实力可就完全底了呀……）

“下午就知了。”佩恩结束了上午的训练项目，“先去吃午饭吧。”

这当然是一件非常值得开心的事情。

9比21！

……

正在李永浩到有大的时候，威尔逊教练叫他和佩恩上场比赛。

因为他知，“三分手法七分步伐”，如果他的步伐能够再上一层楼，那么将会为他的成长打下更加固的基石。

……

“并步适用于快速启动、急停急转、和短距离快速移动，叉步适用于控制启动、调整能、和长距离快速移动。据不同的情况综合调，千变万化。总之，基础步伐的运用需要据空间、远近和节奏、速度的变化组合成最合理的移动方式。”

“你的领悟能力很，学得很快。”威尔逊教练对李永浩的表现大满意。

……

让拖着走，尽量靠心力量带动向前移动。”

刚刚要不是佩恩在后半局有意放了，李永浩连9分都拿不到。

李永浩一咬牙，终于还是走向了赛场。

“那个家伙练得好认真啊。”雅各布望着远正在不停训练步伐的李永浩。

“哥哥，加油！”佩恩的妹妹妮娜不知什么时候跑到场边来了，“帮我报仇！”

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因为莫名的被当成了“来自羽球最国度的选手”，李永浩背上了“国家荣誉”这样沉重的负担，这相对于他现在的阅历、经验和能力来说，都有人所能了。

李永浩看着比分牌，一脸懵。刚刚的比赛是怎么打完的，他似乎都没什么印象。

下午的安排是练习赛，威尔逊教练将八名学员分成四组捉对厮杀，没有比赛的人就一边观战一边想象训练，之后再总结，反省不足之。

（完了完了……要不要找个借推脱掉呢……）

躲得了初一，躲不过十五。

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“都来自中国，为什么实力差距那么大呢……”李永浩刚才的表现，明显让修和雅各布等人既惊讶又失望。

“你好像很张，完全没有放开。”佩恩走到网前跟李永浩握了握手，“我觉这应该不是你真正的平，等你调整好状态之后，我们再打吧。”

“听说中国人都非常的吃苦耐劳，所以他们才会那么吧。”修若有所思的说：“不知他的实力跟扬比起来怎么样。”

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