【颜值：并不是你最欣赏的类型，但是哪怕与你的审微有偏差，你仍然不得不承认，她得惊人】

【材：力与的完结合，但是由于压力实在太，所以她不是你心目中的极致材】

【特殊：常年外锻炼，饱经风雨打，让她的肤与受到伤势困扰，即便如此，她仍有特殊分加值】

换言之，假如换成一个抖m格的男人，飞羽在他中，可能会是一个三项全满分的超级女！

呃，转找找看，谁对她比较狂。

汪大少一回，上揪三个潜在抖m——宋辰、松鼠、胡亮。

咦？！

如玉怎么那么息？！

汪大少威日重，直接问如玉：“你喜飞羽不？”

如玉摇笑：“东北虎老娘们见多了，对这个类型的有嘿嘿……天天回家都挨打，谁特么受得了啊……”

被媳妇打受不了，天天被一群大老爷们阿鲁就甘之如饴……

如玉你可以的！

回到正题。

总而言之吧，飞羽对于现在的汪大少而言，有……呃，距离。

不仅仅是的问题。

那们，在某程度上和刘璃很像，都是有理想、有目标，心里憋着一劲儿的主。

或者可以说，值得尊敬的人大多很像，但是很难令人到亲近。

反正，汪言是没什么心思打扰人家，还是静静欣赏的好。

“行了兄弟们，完毕，大家该练什么，上练起来！”

汪言拍拍手，大家动起来，然后转问呆陌：“兄弟，我们几个报短跑的都在这儿了，咱们从哪开始？”

“我先给你们讲一些基础的东西，然后都跑起来，咱们在实际训练中慢慢解决问题，好吧？！”

呆陌看着呆，在专业领域其实有章法的，把哥几个拉一块儿，教的东西句句在。

“注意力要度集中！”

“蹬地之后下压！力量往下压！”

“利用好前倾的重心！”

“途中阶段注意协调，摆臂自然一！”

三五次下来，大家终于对技术要领形成一定的概念，跑起来自然许多。

呆陌拍拍手，示意大家重来一次。

“来，哥几个，咱们正规的跑一次，我给你们掐表，看看目前多快、提升空间多，都尽力啊！”

“好，来吧！”

汪言、川娃、王一航、小磊四个要跑100米的哥们齐齐在跑边缘蹲好，等着呆陌发令。

大家没穿钉鞋，跑上没安装起跑，但是，一切仍旧照正规的来。

用呆陌的说法，是要养成一习惯，并且用仪式让心情兴奋起来，以此刺激肌群张。

“预备……跑！”

一声令下，汪言像只箭似的蹿了去。

短跑不止需要捷，更需要力量。

其实所有看似只与速度有关系的个人运动项目，在需求层面上，要求的都是综合素质，单项但是偏科，本玩不转的。

汪大少79的力量、捷、质，展现来的就是一个非常惊人的效果。

因为没有动态摄影机捕捉成像，看到的并不直观，只能是和旁边的小伙伴比较——