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第一百三十三章 训练(2/3)

“自己看着办!银行那边的事情不能放下。”

“第一,基础耐力,第二,动作效率,第三,肌力量。”经纶嘴角一丝笑容,“先给大家打个预防针!这次的集训会很累!”

“哦?看样最近你的成绩又提升了?”苏鹏飞问。 [page]

还没等经纶说话,曾兵瞪了他

一帮人寒暄几句之后,话题自然回到了跑步这个主题上来。

“老板,那工作时间的问题?”

“老板,有个事想找你商量下。”陈安有些不好意思

,和场中几个人也打了个招呼。极密科技的钟泊,岚集团的雪彬,副会长曾兵,众恒的任斌兵,这几人,上次在半山酒店聚会时他见过。

“哦?是你妹妹那边的事?”谢珊有些不解问

“老陈,找我?”谢珊此刻正在审阅着文件,见陈来,抬起来问

珊的办公室。

场边已经站了一圈发了福的中年男人。

“这么小事你还来问我?”谢珊,“公司也没让你打卡,自己安排就是了。”

!”谢珊佯怒

“说说看?”

“小教练,在这儿,你们是老师,就不要把我们当老板了。”曾兵说

“呃,我能不能四到六请假?七再回公司上班?”

蓉城院田径场。

“心血来地时候跑一跑,我们这些创业者也不太可能每天固定时间。”

“啥事?”谢珊眉微动,笑着问

大家七嘴八得讨论起来。

“今天,我们先对大家的基础耐力行一次摸底,以便掌握每个人的实际情况,制定有针对地训练措施!”

“各位老.....不,各位同学,先了解下,咱们平常跑步的时间多吗?”

“呃,暂时还不想说!”

“老苏,这你就有所不知了,今年咱们可谓是希望大增!”曾兵得意

“老曾,咱们这次比赛的关键可就要靠你了!”苏鹏飞

另外还有几人他是第一次见面,闵浩也很心的为他了介绍。有厚朴的王季问,蓉信的卢星舟以及智名达的苏鹏飞等人。

安穿上了前段时间刚买的kinvara七代跑鞋走了来。

“呵呵,不是我,是咱们陈兄弟。”曾兵,“别问这么多了,待会训练开始了,你就知了。”

“老板,我是说从今天开始一直到下个月中旬,都这样安排。”陈安脸上带笑

经纶继续说,“我们这次集训呢,主要从三个方面来训练提大家的实力,以此达到短期内提运动成绩的目的。”

院请过来的教练非常准时的在四现在了众人面前,这是两个三十岁上下的小伙,据说拿过蓉城拉松比赛的冠军!

“各位老板,我叫经纶,这位是刘伟泽。接下来的二十天,由我们两位负责大家的训练。还请各位老板多多包涵。”

“老师,可以不跑吗?”雪彬愁眉苦脸

“不多!”

“不是,有其他的事。”陈

“陈兄,你来了?”闵浩大老远的就看见了陈安,主动打起了招呼。

“那是自然!老板圣明!”陈安笑

......

谢珊翻了个白,这家伙这段时间有些膨胀啊,是不是觉到了自己对他有些好了?

“好的,曾哥!”经纶笑

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经纶看了看表,笑,“五十圈!”

“小老师,哪三个方面?”雪彬问

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