的经纶有些觉得匪夷所思。

难这小前面几组故意隐藏了实力？

如果不是的话，那只能说明陈安的恢复能力着实有些变态！

“老师，下一个项目练什么?”陈安了一把额上的汗，似乎有些意犹未尽的说。

行啊，小样，还学会挑衅我了。

“短跑！冲刺！”经纶。

“短跑？老师，我们练的不是长跑吗？”陈安问。

“练长跑，冲刺能力也很重要！”经纶，“试想一下，要是遇到一个旗鼓相当的对手，在前面十几公里和你不相上下，最后的五公里，就是你需要摆脱对方的时候！”

“陈同学，你现在全速跑一次100米，我看看能达到什么成绩？”经纶拿着秒表。

“12秒68！”片刻之后，经纶看着秒表上的时间，舒了一气，这小看来爆发力没这么变态！

“折返跑十组！”经纶喊，“冲刺的时候，要注意手臂的摆动幅度，还有你的步频太小了。”

“12秒20？”

二十分钟之后，当经纶看着陈安再一次的100米成绩的时候，有些发呆。

要知，100米成绩，每0.01秒的提升都是很困难的事情。

这小，一下提升了0.48秒？

陈安带给经纶越来越多的惊喜。

可惜，太可惜了！

四个小时的训练结束，这一次，经纶带着陈安来到了理疗室内。今天的训练度较昨天大了不少，他担心陈安肌过于张，为了防止现肌僵，同时，也为了修复运动损伤，陈安享受到了专业运动员才能享受到的医疗保健。

“我说，陈同学，你以前真的没接过田径？没接过跑步？”

“老师，你今天都问了三遍了，真没有！”陈安一边享受着医生的，一边说。

“我决定将我们的目标提升到1小时15分！”经纶。

“老师，你觉得我现在能跑多少？”陈安有些好奇问。

“1小时25分到1小时30分！”经纶笑。

“训练了几天才提升这么？”陈安明显觉有些不满意。

经纶嘴角一，大哥，这是跑步！

你以为是串啊！今天50串，明天能到100串！

再一次的享受了一顿营养餐之后，陈安从衣柜中换回了自己的西装，他拿西服中的手机看了看，发现足足有五个未接电话。

这是一个没在陈安通讯录中保存过的陌生的电话号码。

从下午四开始，每隔一段时间就会打一个电话过来，看样，应该不是扰电话或者打错了电话。

陈安有些疑惑的回拨了过去。

“喂，陈总吗？你可算接电话了。”电话很快被接了起来。