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己会夹菜。”
小正太笑嘻嘻的
,可是不一会有递了个糕
在安蓝嘴里。
“秀
这个可甜了,幽儿最喜
吃。”安蓝拿他没办法,只好任由他去了。
每年六月初的宴会是万兽山之行的总结,今年整座山上的妖兽发狂联合起来攻击修真者是前所未有的事,今年的气氛也不如往年活跃。
直到宴会结束,云家的人都没有提万兽山上云家被刺的事情,看来是要
冷
理。
临走之时,
惜怜
给安蓝一个小纸条。安蓝回家拆开一看,上面写得是有关黑市的事。
炎夏最大的黑市
易是在中洲,不过居严城也有,每月十五号开市,
在坊市一家叫“
香院”的酒楼里,看到名字她第一反应是勾栏,所以有些囧。
从
香院
黑市需要说暗号,
惜怜把暗号一并写在了纸条上。
安蓝背好暗号把纸条烧掉,此时已经很晚了,她
混元天府里收了一些药,便睡了。第二天早上在院里里
瑜珈的时候,一个小人风风火火地跑了
来。
“秀
,你在炼拳吗?”云纪幽偏着脑袋好奇地看着她。“好奇怪的姿势。”
“幽儿要来试试吗?”安蓝笑着指了指自己的垫
。小孩
可以练瑜伽,练习瑜珈时呼
延绵幽长,
放松,注意力集中对打坐很有帮助,而且也能增加
的协调
。不过小孩的
还在发育当中,所以也要特别注意,不能过度拉扯关节,也要注意保护颈
和脊椎的安全。
她带着云纪幽
了
动作,然后教了他一
最简单的瑜珈动作。云纪幽的
柔韧
很好,有些动作能
到和她一样标准,不过她还是告诫他不要急,特别是练功,太过急功
利到最后反而会伤了
,循序渐近是最好的。
云纪幽是个很好的学生,他很听话,悟
也很好,而且在运动方面有过人的天赋。一
瑜珈
下来,额上一层细细的汗,小脸
粉扑粉扑,安蓝真想再
一下。
“
觉怎么样?”
“很舒服,而且
麻麻的。”
“那好,趁着现在坐下来调息。”
云纪幽打坐的时候,安蓝又
了一
级瑜珈,在
的时候她用心是
受每一块肌
的颤抖,试着去控制这些肌
。等她练完睁开
时,云纪幽正睁着墨玉般的
睛崇拜地看着她。他刚刚打坐的时候发现似乎比以前更容易
应天地灵气。
“秀
,这是你的独门秘法吗?”
“算是吧……”至少在这个世界她还没有看到有人使用。
云纪幽一听是独门秘法,
兴地
起来。他这个年纪的小盆友不仅好动而且奇心也重。看到安蓝在院
里劈柴,连着问她好几次为什么要劈,劈来
什么。
安蓝也不知
该怎么回答,只好
糊地跟他说这是一
修炼方法,他一听是修炼方法,连秋千也不
了,
下来要跟她一起劈柴。