步骤1：看神志（喊名字，摇身体，扇耳光）；

步骤2：看呼吸，是否呼吸急促、全身发紫（或口唇、手脚发紫）；

步骤3：看循环，是否全身苍白、冰冷，出冷汗。

如果你把握不准，那一定是危重病人，不管是不是，你先当危重病人处理，因为——你不是医生。

一生中最重要的一课（2）：学会寻求急救帮助

尽管，中国的城市急救系统仍不完善，但毕竟普遍建立起来了，拨打120急救电话现在已经是大众寻求急救帮助的主要方式，但可悲的是，很多人除了拔打120之外，别的急救自救方法却一无所知。我们希望所有人掌握寻求急救帮助的方法——我一直相信掌握这些知识是一个成人的责任！

●首先，熟记你所在城市救护中心的号码（大多数是120，但也有个别地方不用统一急救号码）。请在电话旁醒目的地方标注上，并教会家里的老人及小孩向救护中心寻求帮助，这点尤为重要，发生危险的大多数时间成人并不在现场，一定要教会家里的老人及小孩拨打急救号码。

●在平时花些时间大致了解你所在城市各医院急诊科的救治水平（得到这些信息绝对不难，只要你在和你的朋友胡吃海喝时留一些心眼）。尽管急诊科如此重要，但在目前的中国并不被普遍重视，大部分医院的急诊科仅仅类似分诊处及会诊中心。急危重病人在急诊科被耽误致残致死的事情并不是偶尔发生。你唯一能做的就是，离这样的急诊科远点！危重病人选择医院，一是就近，二是选择技术力量强的急救中心，而在目前的中国，选择好的急救中心似乎更为重要。这样的事经常发生，危重病人就近送到差一点的急诊科，医生没有抢救经验，于是四处请会诊，将专科医生从家里的被窝拉来，等专科医生来到急诊科，又是一通检查，一通等待，甚至有可能等到最后，这里的医生告诉你：不好意思，这个病人的病情危重，超过我们的技术力量，请转院。于是又是叫救护车，七手八脚抬病人……最佳救治时间早过了！而好的急救中心可能远点，但他们有救治经验和必要的设备，有一套成熟的救治预案——早把在路途中耽搁的时间节省回来了！对于急危重病人，时间就是生命！

3急诊面面观（5）

●下面，我们在脑中来预演一下你身旁的亲人突发猝死（我也希望这事永远不要发生在你的身上，但你得在平时对此有所准备）。假设，你的亲人突然在你身边没了呼吸，没了心跳，赶快！赶快！奇迹不会等你表达完了悲痛和爱意后才从容降临！你要做的是马上检查病人发生了什么事（不要超过10秒），大声叫他（如果你想，也可扇病人一耳光）看病人有没有反应，没有。趴下听一下病人有没有呼吸，也没有。这时你一方面要声嘶力竭地喊出“来人呀！救人啊！”要惊动你所能惊动的所有人，并指挥他人打急救电话，打电话的人要镇静，不要慌张，准备问答以下问题：

1。病人所处的位置，简洁明确，可让医护人员在最短时间到达；

2。事故发生地的电话（手机）号码，让救护车能准确地联系到你；

3。发生了什么事，是心脏病发作还是交通事故；

4。病人的人数和一般状况；

5。已给病人何种急救措施；

6。我还需要做些什么急救措施，请救护人员在电话中指导；

7。派一个人到楼下，或在可能让救护车迷路的路口等待。

一生中最重要的一课（3）：掌握心肺复苏术

我一直相信，掌握心肺复苏术是一个成人的责任。你对你的父母有责任，你必须敬爱他们；你对你的子女有责任

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