引丹田之气沿督脉上行，任脉下归丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。气归丹田后，双掌前推，掌心向前，掌指朝天，气行两掌。双掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心对准气海，右手掌心对准命门，真气随手式成螺旋状贯气海、命门两。汇于丹田内。如此意守下丹田一香的时间。待此功练有一定功力，能收发自如，有抗寒之功时可修第二重”

“什么，我要睡觉”小白朦胧的说到“什么？老大练功走火了？”接着，小白猛的爬了起来。

我照书中记载的方法去练习起来。

“第一重诀曰：午卯酉四正时，归气丹田掌前推。面北背南朝天盘，意随两掌行当中。意注丹田一动，左右回收对两。拜佛合什当作，真气旋转贯其中。气行任督小周天，温养丹田一香。快慢合乎三十六，九神功第一重。每日、午、卯、酉四正时，找一气重的地方，最好为四中低。面北而坐，五心朝天，静心绝虑，意守丹田，到一初动之时，双手在前合什，指尖朝前。

走上前去，拿起这本书，再次耍了一次太极拳，一太极拳打完，觉全气血畅通、舒畅无比，沿着原路走到家中，拿在路上买的早，吃了一些，然后跑到屋里看起《遨游心法》来。

李浩起床后，发现桌上的早，吃了起来，吃完早以后，叫了两声老大，没人答应，以为神之枫在和他开玩笑就在屋里找了起来，来到神之枫的卧室，忽然看到神之枫盘坐在床上，上徐徐的冒着白烟，轻声说到“老大，练什么呢这是？”而神之枫没有任何反映

保持舒松自然，不偏不倚，动作如行云，轻柔匀缓；3动作弧形，圆活完整，即动作要呈弧形式螺旋形，转换圆活不滞，同时以腰作轴，上下相随，周组成一个整；4连贯协调，虚实分明，即动作要连绵不断，衔接和顺，分清虚实，重心保持稳定；5轻灵沉着，刚柔相济，即每一动作都要轻灵沉着，不浮不僵，外柔内刚，发劲要完整，富有弹，不可使用拙力。”那老者缓缓的说到。

第十七章游戏提前开放

听完这些以后仿佛领悟到什么的我，再次耍起太极拳来。一会，听到老者到“好，领悟力很，小兄弟，记得，太极拳是中国武术中最厉害的一，永远不要放弃。这里又一本书，送给你，希望以后能在见到你”说完老者转不见了。而地上有一本名叫《遨游心法》的书。

来到了卧室，小白围绕这神之枫转了转，对李浩说到“没事，如果我没看错，大哥练的是遨游心法，这是一致致的武功，忽冷忽的，相传这是当年宇宙空间大战的时候外星人侵地球，全世界都奋力抵抗，可是咱们地球上的武连外星人飞船的防御罩都打不破，还怎么能打外星人，就在各个国家都束手无策的时候，一个坷拉坷星球的首领实在看不下去了，兵帮助我们，可是坷拉坷星球是个不大的星球，他们的兵力实在不能和各个星球的人抗衡。

“快走，去看看老大”李浩说完拽着小白的尾就向卧室跑去。

“小白，不好了，你去看一下吧，老大好象练功走火了”李浩焦急的说到。

李浩轻轻的走了过去，上前摸了摸神之枫的额，发现神之枫的额凉的可怕。快速的跑了卧室，去叫醒小白。

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地球在一次陷危难之中，正当人们绝望的时候，一个一金光的人突然现了，而外星人的各武都对他没有任何作用，后来这个人忽然喊