钟初红很享受小女人的觉，完成芭舞培训后，她大多数时间都在家里或拿着谱或跑到周记，学习如何烧菜。

周文冷哼一声，不假思索：“小样，你拐弯抹角的还不是说不想学嘛，别认为能难住我！”

第一百四十一章不谈拍戏，谈谈养生

钟初红歪着笑：“不学，你打的拳，一会儿跟老虎一样凶，一会儿和猴一样，太难看了，我怕学了以后材走形。”

事情越来越有意思了！

其实周文教给钟初红的是传统养生六字诀。这养生功在他穿越后一直合训练，严格说来是吐纳法，别看动作简单，却能通过呼引导，充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病的侵袭，化人内的组织机能，延缓衰老，绝对满足了钟初红提的所有要求。

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周文，从唐茜的话里，他能听这电影在欧还是存在一定市场空间的，没准电影拍来以后可以先在国小范围的展开放映，或者在校园里建立一个宣传网！

等等，还有黑人！嗯，嘻哈文化正是从黑人圈里发展起来的，这样一来，《情逢敌手2》在欧放映的话起码能获得黑人们的推崇。

毫无疑问，女人最怕见到自己一天天衰老，红姑作为当红的女星自然也非常在乎，以前甚至偷偷学过几天瑜伽，只可惜嫌难度太最终不了了之。

步四月的香江气候已开始转，当第一光照亮大地的时候，周文和钟初红也从附近的园慢跑回家。

钟初红见周文目光定，一副非常认样，眨着睛想了想，延缓衰老真有那么神奇？

自从两人同居之后，只要周文晚上不加班拍戏，每天清晨都会和红姑去慢跑，同居甜的生活使两人都觉很温馨，很幸福。

五分钟后，钟初红有些疑惑的说：“阿文，你不是在骗我吧。这么简单的动作能延缓衰老？”

钟初红以拭额的汗渍，一边笑着对站在院中打拳的周文说：“你慢慢练拳，我去早饭。”

其实她本的厨艺很好，只是她未来的公公厨艺实在太好，她不得不多学些菜式，让周文吃的更开心，更健康。

周文一把拉住她的手说：“《英雄本》的动作戏都拍摄完了，临时没我什么事情，我可以晚去剧组的，你不用着急早餐，先跟我学学打拳养生。”

“那也不学，见你站大半天一动不动，觉太累了。”钟初红慵懒的伸个懒腰说：“反正有你在我边保护着，没人敢欺负我的，我学来什么。”

“哈，还真有啊！”钟初红一惊，脸上的表情顿时彩无比，嘟着嘴说：“先说好，太难看的我不学！”

“讲。”周文闻言翻翻白说：“学好之后不仅材不走形，还会塑呢。”

周文嘿嘿一笑说：“贵在持嘛，哪有学几分钟就见效的，反正动作简单又不浪费时间，绝对适合你练。”

“好吧，先信你一次。”钟初红呼气说：“我

“非要我学的话也可以。”钟初红光狡黠说：“第一动作不能太复杂，不能有难度。第二姿势不能太难看，第三不能浪费太多时间。第四……”见周文脸越来越难堪后，她忙笑嘻嘻的说：“嘻嘻，临时这些，只要能有满足这三个要求的功夫。我肯定学。”

“不仅不难看而且超简单，一学就会！”周文说完，开始教钟初红。

我有看过你的《情逢敌手》，前面的什么霹雳舞太差劲了，最后那场斗舞很不错，我还推荐给国的朋友看呢，可惜那边看不到！”唐茜闻言立刻蹦的拍着手叫好。

只是这两个女助手嘛，还真让他到阵阵疼。

“哼学来延缓衰老总可以吧？”周文掐着腰。装气呼呼的样来。他这样其实是想提前给红姑打下基础。毕竟练拳养生延缓衰老的效果他是有会的。