电脑版
首页

搜索 繁体

第83章(3/3)



歪在躺椅上啃着饭后甜油面包的纪陵尘从上到下瞄了遍张知非的肌,特鄙视地翻了个白:“装饰。”

“什么叫装饰啊!”一听这话,张知非嘴一撇不乐意了。

这可是他张知非实打实地用汗换来的肌啊!不夸张地说;张知非前二十多年的运动量;都没有《拯救》开机这四十八天来的多。

张知非这段时间可真是数着天数过日,切切实实地理解了一下什么叫度日如年!

早上五钟起床——无油无盐清x4。

钟收拾完毕——;绕着片场跑到一公里。

拉完——化妆拍戏。

拍戏期间所有力活都被张知非承包了,还得用纪陵尘的要求的动作活。本来起来容易的活,一下就变得不轻松了。

午休吃饭——x1。5kg;低糖杂烩蔬菜果果x1l(味特销魂);吃不饱补足。

同上午拍戏状况。

晚上吃饭——无油无盐清吃到八分饱。

无论几下戏——健房训到十一

这对张知非这来说;绝对是地狱式训练计划了。连张知非自己都惊讶他竟然真的持下来没有放弃了。看着自己练的这漂亮肌,张知非觉自己就是个大英雄,搁在以前那是得贴大字报表扬那

结果到了纪陵尘这儿倒好,就这么让他轻飘飘的一句话给否了。原本得意满满的张知非心理能痛快?不全都写到脸上了:“肌就是肌;还装饰不装饰……”

嘬了保温瓶里的百香果果,纪陵尘指指在一旁吃‘晚饭’的黎其安:“不还是抱不起来么?不是装饰是什么?”

“你要求的是抱起来么?!”纪陵尘这避重就轻的说话方式,成功地给张知非戳炸了:“横抱不说,还得跑!跑就跑,小跑不行还得是狂奔!你当我是还是骡呢?谁能抱起来啊!我说你切两个分镜拼一拼还不,非要一镜到底!你这就是故意折磨我!”

“后面丧尸追命呢,你小跑!你脑了!能那么拍么?!最刺激的戏份,当然要一镜到底!不然哪有觉!”纪陵尘一个大橙砸过去,正中张知非脑门:“智障!”

打完人,坐起的纪陵尘又慢悠悠地躺了回去:“再说了,我折磨你了么?”

翻了个白,纪陵尘‘切’了一声:“黎其安不比你惨多了?你问问他是乐意减重还是乐意增肌。”

将耷拉到脸颊的长发挽到耳后,黎其安抬起尖下看了张知非,然后又低下继续可怜地啃自己手里那黄瓜——他的晚饭。

黎其安好像和这两个斗嘴的不在一个世界一样,垂着脑袋径自小地吃黄瓜,完全没有搭理他们的意思。

热门小说推荐

最近更新小说