张家华抿嘴了，“那我们先去测量数据，到时候我会据你现在的状况来安排接下来一个月的学习。”

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张家华拿一个小本一项一项的记下来，“这是你现在的数据，据数据来看，躺在69kg，以你176的，标准重应该是68。4，所以你现在属于有一丢丢的偏胖，不过也不是很严重。毕竟多喝一这个数据可能又跟着变了。考虑到你的职业属于比较繁忙的那一，所以我尽量给安排一个比较轻松的训练计划。”

“宝宝帮忙，宝宝帮妈妈小狗狗吃。”

毕泛枢不由的笑声来，“呵呵，你怎么突然想要去健了？明明每天早上我让你跟着我去跑步都不愿意。”

等到乐昌郎带着超市送小哥一起回到家的时候，毕先生跟毕鸿宝早已经到家了。毕鸿宝听到门外有声音便兴冲冲的跑了去，“妈妈，妈妈今天怎么这么晚才回家？不乖。”

“网上的可狗狗？”乐昌郎楞了一下才反应过来，“宝宝你是想吃那个柴犬吧？”

毕泛枢站在厨房门看着里面两个忙活着的大小家伙，特别是毕鸿宝这个小豆丁站在凳上洗碗还洗得有模有样的。毕泛枢好奇的走了来，从后面抱住乐昌郎的腰，“今天怎么突然想要小心吃？是不是发生什么事儿了？”

临走前张家华还不忘嘱咐乐昌郎说，“以后的饮也要照我的计划来知了吗？”

乐昌郎也抱着毕鸿宝去了，“因为妈妈想给爸爸和宝宝好吃的啊，宝宝有没有想吃的，妈妈都给你。”

“行，不过这样的话宝宝也要过来帮忙啊，这样来的小狗狗才会更有诚意哦。”

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乐昌郎想了想，“我也没什么要求，能够练八块腹肌就可以了。”

“你希望自己在这个月里面达到一个什么样的效果呢？”

乐昌郎便伸手跟健教练握了握手，“你好。”

“行。”乐昌郎照指示站到红外线重称上面，瞬间数据全都来了。

毕鸿宝想了想，突然兴采烈的挥舞着小胖手，“妈妈妈妈，我想吃网上那个可的狗狗。”

毕鸿宝啾咪了一下乐昌郎的脸，“想。妈妈，你怎么买了这么多的东西啊？”毕鸿宝好奇的看着超市送小哥把一袋又一袋的东西抗屋。

“好的。”乐昌郎有些悲桑的看着自己的重，怪不得最近觉得自己的肚腩越来越大了，理应到自己刚受了那么大的惊吓、那么重的伤，这段时间自己应该又瘦下来的啊，难是补过了？

够到时候再补。这是你的教练，张家华，之前也给林积他们过锻炼计划的。”

乐昌郎抱住奔过来的小炮弹，“那宝宝有没有想妈妈啊？”

一边玩一边洗碗的毕鸿宝这时听到乐昌郎说毕泛枢要抛弃他了，顿时泪涌了

“因为我明天就要去健房健了，每天的饮都要照教练的安排来，所以我就想赶在‘地狱’来之前多吃几。”

毕鸿宝歪了歪小脑袋，“柴犬？宝宝要吃那个黄狗狗的大，一整只狗狗……”毕鸿宝越说越起兴，最后还要乐昌郎多几个让自己明天可以带回幼儿园分给拉拉仙小公主吃他们吃。

乐昌郎拉着毕先生的手摸了摸自己的大肚腩，“你看，你看，我的肚腩都这么大了，要是再不锻炼，人老衰，被你抛弃了怎么办？”

“知了。”不知为什么乐昌郎觉得自己好像给自己挖了一个坑。回家的路上乐昌郎越想越伤心，他一想到那些节到每天只能喝的女明星们。乐昌郎立掉回去超市里面大采购，决定今天晚上一定要好好的安一下自己。