“至今我才有了，好长一段时间我始终没有。后来，我才慢慢了解了自己以及我的。”

换言之，当遍及全的刺激正在行时，通常会现一个快的中心，好像着了的熊熊火，一旦及，便立刻烧得更加旺盛，然后，你就会很想继续刺激那个火的中心。你会自动调整姿势，好让那觉能持续到永远，最后达到。

“从一年前开始，我终于有了的经验，是自让我验到了的快乐。我因而发现了自己最的位，然后，我便跟我的人沟通，鼓励他改变方式，好让我可以达到。”

带让你兴奋异常，然后，你就可以好好挖掘这份快乐了。”

“在我阜之内或以下大约一?，有一类似‘着火’的觉，就在及之内的一?。”

“一开始，我会先在整个搜寻一番，找一个最的，然后，我会直接刺激那个位。”

“在我开始经常有生活的3年里，几乎从未有过经验。我慢慢才学会如何享受，现在我常常可以有。我很喜，我也常常变得很兴奋，不晓得该如何达到，如此而已。对我来说，享有的确是一件很重要的事，但我并不认为每回都非要有才算是完的。不过，要是我总是没办法达到的话，便会变得非常沮丧和挫折。我会用各方式来达到，到目前为止，我还不曾跟男人而达到，我想原因应该在我自己，因为我并没有把过程放慢，以至于我自己无法达到。我总是把心思放在男人上，一心想满足他们想从我上得到的，而且我也太过于，反而无法放松自己而得到。我都是在自、或用手刺激时，才会有现。”

“直到一年前，我才学会了如何达到。虽然早在那次经验之前，我就一直很想亲经验看看，或者说，可能是基于一些过度执著的心理因素，反而让我无法达成。后来，我学会自，随即达到，在此之前我是从不自的。我买了一只振动，第一次使用，就顺利达到了！”

有些女人在尝试多年之后终于学会如何达到：从无的女人，年龄层遍及18～77岁。

“当抚的旋律以及力恰到好时，那个最的地带就会自动浮现来了。”

“好几年以来我都没有，包括6年的婚姻以及婚前的两年，总共8年之久。大分的原因是对方也是经验不足的男人，在一开始时，我会罪恶，觉得是不对的。由于我拒绝自，所以我本都没有，直到现在，我终于克服了对自的排斥。”

“我的刺激地带通常都不能带给我很大的兴奋，我觉得它应该在肌肤之下更层的某。”

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“一开始，我读了很多有关女人与的资料以及手册等等。然后，我才逐渐接纳自己，并愈来愈喜自己。接着，我就放胆尝试以前不敢碰的禁区，同时朝各方面去探索，最后便达到了。”

“在我发现自己的之后，我就开始有了，这是发生在我开始有的7年之后。”

“这就好像有人在你的背时，你会知接下来你希望他能继续朝那个再下去是一样的，然后，你会把你的背肌都鼓起来，移动背的位置，好让他可以对地方。如果，你还把的肌都绷起来，觉会更好——这样就能把心思专注在的快上。时，我都会顺用力把的肌绷。”

“我今年35岁，从未经验过。直到我开始自，才能享有了。”