不要容忍自己落抱怨的陷阱，不能让抱怨在你的生活中占据一个更为牢固的地位。

有些女人常常会将自己解释为“自我放纵”，但这不叫自己，而是恨自己。错误的自纵，实际上等于自恨、自我窒息。譬如：暴饮暴、生活习惯不规律、不运动、不收新知识、懒惰、无所事事、放……这些行

互需要在给予与接受之间取得平衡，自发的无私奉献是的本质。

是宽容

自已并不是孤芳自赏或放纵。而是接受真实的自己，包括自己的缺，并时时激励自己将藏的潜力开发来。

其实，找他的缺比检查自己怎样造成了自己的不幸更为容易。这样的抱怨不仅不公正，而且使自己更加不幸，因为它会促使丈夫对情度的降温。

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——自己的理由简直太多，多到想找一个不自己的理由都难。不自己的人只有一个原因，那就是你这个人已经丧失了的能力，但这对于你来说是永远不可能的事。

——自己是一责任，就像你的家人和朋友一样。不自己的女人就是不负责任，而且不仅是对自已不负责，也是对他人不负责。你只有一直小心翼翼保护自己内心的纯净，才能抵抗太多的诱惑，不至于走向堕落。

自己首先认真过好每一天，其次要全力以赴地每一件事。

最后，我们必须指，情最重要的法则在于：为了你的人和你本人，朝着增自我价值、尊严和完善的方向去。当你对自己到满意时，你就拥有使情真正鲜活所必须的信念和个人满足。

家这个人生舞台并非是艳照，时而也会有雨雪天的时候。几乎所有的夫妻都会经历拌嘴、吵闹这台戏。这台戏会演两结果：要么原谅，要么慢慢积怨成恨。情若要长久，夫妻必须能够原谅。简单地把伤害和失望搁置起来或不去想它就是原谅、宽容的最好表现形式。对对方的行为辩解并不是原谅。原谅是对怒气和伤害的真诚的、自愿地放弃。宽容对于情火的重新燃烧是必不可少的氧气。

真正的要求双方把握自己的需要，同时对对方的需要作反应——不是无休无止的，不是单方面的，但却是经常的。事实上，当你能够给予对方而不是单纯地接受时，你会真正到自己生活在恋中的幸福。最幸福的婚姻是百分之百地给予、又百分之百地接受的夫妻。

——努力让自己吃好、睡好、工作好、好、心情好，只有这样才会心健康，只有一个心健康的人才会有人。应相信一个心不健康的女人是不可的，即使有人，他也会得很辛苦。因为你有太多的地方让他担忧了，这对那个你的人是很不公平的。

自己，才能别人。越来越多的现代淑女开始用各方式来自己。自己的真正用意，应该是自己，也就是自。真正的自，是建筑在坦白地正视自己真正的受上的，这不仅需要勇气，更要绝对的诚实。新新淑女会时时倾听自己的内心，诚实地面对真实的受和念，选择自己想要的，不曲意承，不委屈求全，不刻意讨好别人而压抑自己。她们认为只有用这样的态度自己，才能真正了解的意义，才能有资格去一个男人，才能使双方沉醉在的摇篮中。

是无私的奉献

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——自已是自然而然的事，就像你要吃饭睡觉一样。从小就特别自己，比如，不让自己饿着、冻着。饿了，你会吃东西；冷了，你会穿衣服。长大了更没有理由不自己。