然后会开始走一个下坡路，所以林远继续跑动十米，直接从途中跑放松跑阶段。

显示在了数据小屏幕上，“0.345。”教练看到这个成绩，对着一旁的青华大学教练说：“步不错，基本上这起跑反应是稳在了0.4秒以内了。”

林远在接近四十米的距离开始抬，相较于之前，自己的加速跑也是快了几米的距离。

“啪——”

心里想：古人诚不欺我呀，很多时候，一张会说话的嘴甚至有可能比自的一个长相还重要。

林远一个途中跑，自在跑动的一个速度继续得到提升，虽然这个速度略微放缓，但不代表不在加速度。

而让小憨憨李涵月对自己有陌生的觉了。

一堆情话说的那边的小憨憨脸红的说都说不利索了，最后话都没说完，就主动的挂断了电话，搞得林远都有些惆怅了。

起跑在林远一瞬间的蹬离起跑，发了一丝丝不堪重负的清鸣和颤抖，这也是林远最近在教练等青华大学教练组这边制定的训练计划，训练来的成果。

这让林远的肤开始朝古铜化，脱下那一的腱，绝对让女狼，腹也基本上看不到什么赘。

现在的林远不仅仅是古铜的壮，手臂也是相较于之前了一圈，大也毫不例外，也是变得开始微微翘，毕竟是跑动的发动机嘛。

而此时在林远蹬离起跑的一瞬间，科技的设备瞬间捕捉到了林远蹬离起跑的一个反应速度。

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07年十月份，林远整个人在大太下训练，一个星期最起码也是需要三天在田径场上训练，田径场都是天的，虽然也有室内的四百米田径场，但是奥运会都是天田径场。

林远终于是可以在四十米以内将这个速度达到一个自我觉满意的程度。

本来林远从训练开始，一直都是偏瘦，所以在起跑，摆臂亦或者是途中跑、冲刺跑都表现不那极致的力量。

案，让林远有些哭笑不得，自己到底算不算是自己的问题呢。

林远也开安小憨憨李涵月自己一直都在，自己想要的只是追求梦想和你。

好吧，过年的时候，是自己觉自己有不认识了小憨憨李涵月，现在反过来了，是自己让小憨憨李涵月觉得自己陌生了。

九十米不到就开始放松跑，那么林远的一个力会更好的得到一个保留。

“各就各位，预备。”

自己变得优秀了，优秀的好像有遥不可及了。

一旁的青华大学教练也是暗暗，不容易呀，林远的反应速度确实有差呀，提升的度也是有曲折呀。

林远蹬离起跑，快速蹬足，衔接加速跑，手臂开始快速有力的摆臂，一定程度上带动跑动过程中的一个速度提升。

在跑八十米的距离，林远达到了自的一个最大速度，那么据科学来说，人可以维持大概十米距离的最大速度。

室内田径场有倾斜角，那个倾斜角让需要跑动的弯更远距离，更讲究弯技术，也更不利于收集四百米成绩的准确。