调试完了以后的林远蹲下来踩上起跑，自己在心里给自己喊令。

静态拉伸完了以后的林远，开始绕着田径场慢跑，林远一直是穿着运动外的，所以量不会失，这个很细节。

林远从自己的跑次走回到自己起跑后面，重新调试了一遍自己的起跑，试跑了一遍没有问题了以后，这才从自己的跑次上面走回来。

“简直就是妇人之仁，公粮事小，这看比赛事大。”

这次的林远格外认真，调试自己起跑前后脚的间距和起跑踏板的角度。

已经开来的林远，行呼调整自己的状态，活动让林远自己的呼有些急促。

第七，来自米国的瓦里纳。

此时的摄像师也是给站在这个奥运会四百米决赛，这么一个尖的舞台上的选手镜。

王教练的未婚妻还是把罐装啤酒给王教练给拿了过来。 [page]

次安排:第二，来自特立尼达和多哥的尼.考尔。

如果是平时，这么一小瑕疵，林远也还可以接受，可是这是奥运会四百米决赛，那么一小的瑕疵林远也不可以容忍。

林远自己听着自己默念的令蹬离起跑，开始加速度，二十米左右的距离，林远开始缓缓减速，直到停下了跑动的脚步。

“林远刚刚的那个动作，难是告诉我们他是第一，不过这似乎有一过于自信了呀，不过想到了林远也才十八岁，似乎这一切都说的过去了。”

慢跑完了以后，林远有些微微气，站在原地，调整了一下自己的呼。

平缓了自己的呼，也刚好到了时间结束，林远和其他七位选手走到了自己的次，开始调试自己的起跑。

第六，来自乏国的德琼。

第八，来自应国的罗尼。

第五，来自哈的克里斯.布朗。

拿呀，没有长脚呀。”房间里面传来了王教练未婚妻的吐槽。

“哎哎哎，我可以在看我最得意的弟比赛呀，这是一刻都不能走开呀。”

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“各就各位，预备，跑。”

开始行一些行间活动，到一步的拉伸，原地模拟起跑，小步跑，跑，抬…………

拍摄旁边的记者再也忍不住的面于镜，说属于自己的一个疑惑。

…………

回到了起跑后面的林远，开始调整自己的竞赛状态。

第九，来自米国的大卫.内维尔。

林远摇表示对于自己这么一个起跑的调整有些不满意，有那么一小小的瑕疵，细节没有调试好。

林远开始静态拉伸，林远不想知这些国人是怎么想的，心有凌云志，不必多说。

任何一个细节都有可能会影响到自己对于这么一个比赛的胜算。

第三，来自华夏的林远。

“最近一天天的，为了看比赛都不公粮了啊你。”

第四，来自米国的梅里特。