24:00——睡觉！

田越摆摆手，谦虚的开：

恋次一脸震惊的看着田越，随后像是突然反应了过来：

“0:00——0:30，起床，开始半个小时的洗漱；

“实力，对于队内的队务理有目共睹，总队长……”

19:30——21:00，瞬步练习；

“你们这两个家伙给我差不多儿！”

2:00——2:30，吃饭；

“田越这家伙，本是在耍你们呢！”

“大哥，我看你一天无忧无虑、晃晃悠悠的样，以为你就是个游手好闲的家伙，没想到你对于训练这么玩命啊，自律的男人果然很可怕啊……”

“无论从各方面来说，你都比我多了，恋次说的没错，你成为一个队长，是毫无问题的！”

0:30——2:00，开始刀术练习；

“我曾听一些死神们说过，你在真央灵术院学习的时间并不长，那么，你是怎么在这么短的时间内，获得如此恐怖的实力的，你能告诉我吗？”

“以前我也的确是有过这想法，但是自从到了碎蜂所在的二番队后，我才了解到自己还有许多的不足之。

18:30——19:30，学习理文件；

田越无奈的看了一护一：

“哎，恋次副队长，话不能这么说……”

“听好了，我之所以在短短的时间内，变得这么，完全因为我是一个极度自律的人！”

恋次扭看着山本总队长：

4:30——8:30，鬼练习；

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12:00——18:00，刀术练习；

11:30——12:00，午饭时间；

18:00——18:30，晚饭；

“我觉得田越副队长，现在就可以单独领带一支番队，成为队长了啊！”

一护同样呆呆的看着田越：

而且在击败他之后，还能再对付一个实力比他稍微的家伙，但是之后，我估计就没什么战斗力了！”

下的我，还没有好成为一个队长的觉悟，我看此事还是过后再说吧！”

田越打了个响指：

“因为心神沉浸在斩魄刀的世界里是不耗费在现实世界里的时间的，所以我每天还能在斩魄刀的世界里和斩魄刀磨合十多个小时的！”

日番谷咬牙切齿的瞪着恋次和一护：

“真是拿你没办法，罢了，谁让你是我的小弟呢……”

“大哥……”

与日番谷和恋次不同，一护看着田越，则是满满的渴望：

“原……原来如此吗？”

2:30——4:30，灵力收锻炼；

外力的影响，我和他单对单，完全能够击败他。

21:00——24:00，白打练习；

“看起来，是我对你的第一印象有些太过严重了，但是，我怎么也觉得有哪里不对呢？”

“没想到田越副队长一天里过的这么刻苦，这么自律，我果然是远远比不上啊，但我怎么觉得，哪里有些不对呢？”

日番谷不的看了田越一：

“不，你这家伙没必要这么谦虚了……”

哦，当然了……”

田越一脸严肃的看着一护：

“能够连续击败两个十刃那级别的怪……”

恋次呆呆的开：

8:30——11:30，白打练习；