一开始难受的想死，会不自觉的想要休息一天。

“啊，抱歉……”

不过下，这血的期待好像落空了呢！”

琦玉眨了眨睛：

了不用你手的！”

看着阿修罗独角仙的样，田越略有失落的开：

“我也想要知您是如何变的，请放心，我会送上一大笔咨询费的！”

“你这个混，你究竟是如何得到这份恐怖的力量的！”

不提田越和琦玉两人，在心底恐惧的不断轰炸下，阿修罗独角仙忍不住发了大吼：

“我本来还期望有一场酣畅淋漓的血战斗——帅气的法师掉了邪恶丑陋的大昆虫敌人。 [page]

琦玉很是无辜的开：

什么新人类，什么化，在我看来不过是玩闹罢了，你们是绝对无法达到我这境界的！”

“我觉好扯啊……”

“就算你们这样说……”

“这么锻炼就能变？”

琦玉说到了变的方法，原本的死鱼顿时变得冷峻了下来：

“啊，咨询费这个倒是不用，既然你们这么想知的话，我就告诉你们好了……”

您说的就是普通的肌训练，而且对于一些壮的人来说，度本就不大，这很普通好吗！”

雪扶着田越的肩膀，皱了皱眉：

听到了琦玉的话，在场的所有人都陷了的怀疑状态，而其中最为期待的杰诺斯更是一脸震惊的开！

双的动不了，依然会蹲起，双臂发嘎吱嘎吱的怪声，依然会俯卧撑！

田越同情的看了一琦玉：

“啊这……”

当然，一日三餐都要吃，早晨吃香蕉也可以，要练到极致，夏天和冬天都不能开空调，以此来锻炼你的神。

“是啊，琦玉，我可是见过你手的，你那大……”

“我也真的没过别的啊！”

但为了成为大的英雄，无论多磨痛苦，就算是吐血，我每天依然在持。

“算了吧，大家不要难为琦玉了，我能觉到，琦玉说的是真的……”

“听好了，最重要的就是，如此度的训练，你能不能持下来！

“非但如此，我还在琦玉的话语里，觉到了一淡淡的心酸！

“一看见敌人我就有些忍不住，我都忘记了你要亲自对付他的！”

琦玉挠了挠：

“琦玉先生，如果可能的话……”

“琦玉先生，请您不要开玩笑了！

一年半之后，我发觉了自己的变化——我秃了，也变了！

在地上趴窝的杰诺斯对着琦玉询问：

我疯狂的锻炼自己，练到发都掉光了，这是变的唯一方法！

听清楚了吗？杰诺斯，是持，无论多么辛苦也要持下去，我持了3年才变得这么的！

“很明显不是靠着锻炼就能够达到的！”

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“不少怪人都问过我这话呢！”

“诶？这句话好熟悉啊……”

俯卧撑100个，仰卧起坐100个，蹲起100个然后再跑10公里，每天如此！