朱炽一转，拿来了一摞图画，送到了母亲面前。

“这是他给我画的，有好些工哩，都能用来健！练好了，我就能瘦下来了！”朱炽小脸红扑扑的，信心满满，他照刘淳给的图画，练了几天，小家伙能觉到，自己上更有力气了，走起路也快了，小肚也缩了一……虽然只有那么一，但也足以让朱炽手舞足蹈了。

儿得到了堪比五禽戏的健之法。

小家伙跟老娘说着，却不提防，那些绘图被朱棣抢过去了。

“哦？什么械？”徐妙云好奇。

朱棣咬了咬牙，迫不及待：“炼之法，非比寻常！孤王要亲自去军营，会会这个小！”

朱炽睛亮亮的，那是自然！他瞧上的人，怎么会差？小家伙把膛得的，充满了自豪！

徐妙云反问：“王爷，那你觉得五禽戏如何？”

吃了朱炽送的包，刘淳就决定帮帮小家伙。

说得这么了不起，我都想试试了。”

这位燕王殿下快速翻看，看了图形，又看了旁边的注释，在脑海里面不断推想，该如何运用……看到了最后，朱棣把图纸递给了徐妙云！

朱棣用力甩甩，他需要冷静一下！

仰天长叹：“王妃，你说的没错，以小见大，此人是世之奇才啊！”

朱棣困惑，此时朱炽已经练完了，他瞧见了父王和母妃，忙跑过来施礼。徐妙云把小胖墩揽到怀里，也不顾他上的汗，夸奖：“吾儿练得不错！”

被老娘夸奖，朱炽开心飞起，他仗着胆，试探：“娘，能不能给我打造些械？”

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朱棣听不下去了，“王妃，你未免太夸大了吧？”

好容易登基之后，才了不到一年，就突然驾崩……胖害死人啊！

朱棣迅速领会了夫人的意思，沉：“你是说，这东西，就犹如三字经，千字文一样，适合小孩启蒙练习？”

小孩代谢快，成年人一两个月见效，朱炽十天有了成绩，也不算天赋异禀，更何况原来的他，实在是太胖了。

未免太容易了吧？

徐妙云抿嘴轻笑，“王爷，你跟那么多名家学了功夫，还练这个什么！”

貌似这方法来自那个谎报军情的少年，更加不可思议了！

简单说，就是不舒服了，练习一遍，浑冒汗，大增，就好了很多……貌似和朱炽练得东西，有异曲同工之妙啊！

徐妙云看了一遍，也叹：“相比之下，军中那些打熬气力的石锁、石墩、木桩，比起这些，实在是糙简陋，拿不上台面啊！”徐妙云冲着儿意味长：“你的这个朋友，可真是不一般啊！”

广播虽然是大路货，但能全国推广，肯定有独到之，至于一些健材，也是经过不断改而来，朱炽好好练习，别的不说，瘦下来还是有希望的！

徐妙云淡然笑：“记得我爹曾经说过，读书和练武都有相通之，文章汪洋恣肆，长篇大论不难，难的是写小文章！就像三字经，千字文一般，能让孩童也读懂，那才是不容易的。”

徐妙云颔首：“这些动作都不难，别说孩，妇人老人皆能习学，健，功德无量啊！”

一广播是不行的，刘淳又给小家伙画了十几样健材，普通人家是没有这个条件，燕王府指定没有问题。

“这个……”朱棣被问住了，五禽戏是神医华佗仿效五动创编，其用意也是健，消除病痛。

朱棣哑然，“夸奖是你，贬低也是你，让为夫何去何从？”

据古书记载：有不快，起作一禽之戏，怡而汗，因以著粉，轻便而。

历史上朱炽就是因为痴，差丢了太之位。