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腹黑首席:呆萌养成计划_分节阅读_152(2/2)

看大家都积极的,而且每次俞知乐只会拐带走一名球员,对于整的训练度也没什么影响,窦教练索就随她去了。

对面的哥哥打起球来,让人觉很舒服呢,很净利落,一儿都没有拖沓的觉。

第二天的下午四,俞知乐又来了。

表现就是:

某周姓球员:“从理论上来讲,肌纤维黑人最,白人其次,黄人最细,所以力爆发力,亚洲人本就不能和他们比,当然,你的力和爆发力都比较突,但还是要学会节省,要学会用脑打球,学会计算。怎样计算?来,我教你,从科学的角度来说……”

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俞知乐:“打不过。”

要是这落差落在旁人上,估计早就受不了了,可俞知乐却相当怀念那段和吴安诺他们打球的日,怀念那段被叫“乐”,被师父叫“菜鸟”的好时光,于是,她每天都乐此不疲地来男队送菜。

俞知乐每次都被菜得很凄惨,一度回到了当年在吴安诺队里,被大家群菜的日

于是,俞知乐成了大家的公共切磋对象,谁起了兴致,都会拉着俞知乐来上一盘。

看着提着球包,如同打卡上班一样的俞知乐,窦教练都要抓狂了。

对衔接还算是颇有心得的夏华晟,虽然意识到面前的小姑娘肯定不是那乖巧的小白兔,绝对是个扮猪吃虎的角,但还是扛不住俞知乐无意识的卖萌,被ko了。

练好这个,就可以练习预判,多看手的网球比赛录像,看手在面对一个刁钻的球的时候,是如何反应的,如何跑动的,如何最能节省时间,如何能最佳应对,要在脑中记住不同的反应方式,而且要勤加练习,许多动作才能转化成下意识的动作。

某罗姓球员:“我建议你有空的话,去学习一下如何一名裁判。因为裁判在一个俯瞰全场的角度,在球员打一球的时候,需要以最快的速度,判断球是否界,是否违规,你试试看,担任裁判,尤其是担任手的裁判,对你的大局观和判断反应能力都是一提升。”

某黄姓球员:“你这个球这么打这么打是不对的,太耗费力了,知力好,可你不能这么个耗费法。你要多练练你的旋转球,你的旋转球是很有搞的。”

和在吴安诺的网球队时一样,俞知乐面对的球员,球风不同,格不同,对于网球的理解也各不相同。

喂,江同之,你派这么一个小鬼来,是特意要搅合我的训练么?

……才怪啊!

只是,与吴安诺的杂牌军不同,这里的人,个个都是不输于陈简的优秀球员,所以,俞知乐汲取到的知识,要比在吴安诺的队里更专业,也更庞杂。

她刚开始也有指定,想和夏华晟打,或是想和李跃打,但是,下午四这个时间,大家基本上都能训练的疲惫期,很想打个比赛放松下,跟只主动送上门求切磋的小包打球,也好玩儿的,不是么?

他大致地对俞知乐讲解了下应该怎么训练,比如说,要清楚并控制住自己的步距,要训练这一,要反复训练二十米往返跑,控制着自己八步跑完、十步跑完、十二步跑完、十五步跑完,每一步都要保证距离相同,练得久了,对自的控制力就会加

她在女队里的成绩现在已经很不错了,也能稍微那些个b队成员,但是一来到男队,就一夜回到了解放前。

其实,俞知乐每次过来的时候,表现得都很乖巧,提要求的时候,也弱里弱气的,非常非常礼貌。

某刘姓球员:“怎么连这儿气魄都没有?”

看她收起纸笔,夏华晟总算觉得,好了,自己的授课结束了。

俞知乐听得很认真,还拿个小本本记录,严肃的小模样,和她着笔在纸上刷刷写字的样,叫夏华晟又有好几次忍不住想去她。

哥哥你来跟我讲一讲好不好?我不懂……

第三天的下午四,俞知乐又来了。

意识到这后,俞知乐好学的病,哦不,好学的好习惯,又一次发作了。

在和俞知乐渐渐熟悉后,了解了她怪力狂和力狂的本质后,他们也乐意像对待朋友一样指她有哪里不足。

某刘姓球员:“你现在的实力在市队排名多少?对上你们队的那个什么……哦对,池飒,胜算有多少?”

比如说。

当然,说这句话的时候,要附带上天然的虔诚的星星外加一张雪的严肃的小包脸。

当然,这都属于非常好的建议,但偶尔也会现一些非常奇葩的指

总而言之,要到衔接完,就要全面地了解自己的,控制自己的,这样才能最大限度地hold住全场。

她的要求也很简单,想和男队的成员打个球。

第四天……

到了。

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