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张培猛会发挥失常呢。
不
是速度还是反应等等,历史证明后,他都是短跑界历史
尖的一撮。
至于加什么,苏神现在肯定是首选耐力。
只能是
了
拳
,丢下一句“你最好
来”的话,就走往李青那边走了。
……
邀请赛第二天。
不用说,肯定是分布在了这两大块。
1万
足够把耐力从30上面,一
气冲到了34
,剩余的分给了柔韧,从32变成了33。
这样就算是其余的地方一
都不加,苏神也有信心可以在避开所有弯路的情况下,达到一个更加完
的成绩。所以,从现在开始,他的“五维
”主攻方向,暂时变成了短板补充。
200米是他上一世就一直没有解决的项目,这一次能跑成这样,他很满意。
加上前段时间的累积,苏神现在现在差不多1万
左右。
看起来如果超常战胜了自己现在不太可能战胜的对手,就有
类似于游戏里面“越级挑战”的意思,奖励会比平常
很多。
“好啊,如果我能
决赛的话。”这话一
来,给张培猛再次听懵。但一想这个成绩,还真的有可能
不去决赛。再想到,自己居然跑了一个这么惨的成绩,更是愈发恼怒。
至于决赛?
苏神和大家吃完了早饭后,开始
苏神很相信自己其余地方的上限。
张培猛这个,还真是“
质鲜
”“
而不腻”啊。
接着学了一下英文和写了
东西后,苏神躺在床上,快速
了梦乡。
其次是柔韧。
首先
数不好获取,而且低质量的比赛,得到的
数和消耗不成正比,有这个功夫,还不如自己去多
科学训练提
快。其次就是……
因为柔韧
了可以最大程度避免伤病,减少各
剧烈运动中的拉伤。也可以帮忙
恢复,同时还能够提升各个场地的适应
。因为人
拥有“温度适应机制”和“痛
适应机制”,而且柔韧
越
,一般来说关节活动度也会越好,这对于
英级别的运动员,都是提
运动表现的一大助力。
打boss就是
,无数游戏宅男总结
来的经验,真是诚不欺我。 [page]
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让短板不要那么难看。
可偏偏还对于苏神这个胜利者没有办法说什么。
苏神的答案是——
“99%的汗
1%的天赋就行。”苏神说完,开始查看起这一波的“五维
”。
这对于他来说,已经是足够了。
加完了这些“五维
”后,苏神和大家一起回酒店
行一些牵引和
理
。
自己的主攻方向,很长一段时间内,就只有一个重
,那就是——耐力为主。
这样可以让他更有效的利用这些“五维
”,不至于造成盲目和浪费。
这一波还不是决赛,就给了接近1万
。
所以,类似于“木桶原理”,苏神要
的……就是先补上自己原本的短板。
而至于其余的方面。
“添,你这个起跑也太狠了,不
是谁没注意都容易被你
去啊。”周兵说
:“能不能教教我。有什么秘诀吗?”
经过几次加
后,苏神
下已经摸清楚了方向。
既然给了机会,苏神也就顺手将其抓住,一
气以黑
之姿态拿下了这个所谓“死亡小组”的第一名。