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此外,由于
汗多,易脱
,还应补充足够的
和电解质。
好在日式料理本就寡淡无味,
堂一直准备着酱油之类的调味料。
白
的米饭散发
晶莹的油光,绿
的蔬菜蓬
着向上的朝气,褐
的
炖的火候恰到好
,红
的大虾迎面扑来海的味
!
接下来的日
里,王正
一边监督着a队的锻炼,一边
着后勤保障工作!
所以
果王正
准备了哈密瓜和香蕉,饮品也是
为主。
虽然很不
王正
,但是赤木不得不承认,
前的
确实令人
指大动。
“吧唧、吧唧~”的咀嚼声响起,赤木的表情却没有享受的样
,反而有些疑惑的皱起了眉
。
为教练,当然不会吃没加盐的版本!
虽然胡萝卜炒
更能激发其中的营养成分,但是炒
别有一番清新的
觉,五星推荐!
导火索就是
堂里樱木嘴里叼着的一支大
!
“哇,今天的饭菜很丰盛啊!”海南
堂,洗漱完的三井寿披着
巾,看着
前
彩鲜明的午餐,发
了
慨。
好不容易咽下嘴里的
,他又夹起了一块


嘴里。
篮球运动员对
量和各
营养消耗量大,尤其是缺乏
贫血发生的概率比较大,应该多补充
铁
。
同样的
材,稍有变化的料理方式,是王正
对于两队最大的区别!
绿
蔬菜也不能少,
椰菜、豆芽、酸黄瓜、油麦菜、胡萝卜等,全都是王正
心搭
的选择。
“喂,这菜是怎么回事啊,完全没有味
啊!”一旁的越野已经开始抱怨起来了。
一个星期的时间,转瞬即逝!
像是胡萝卜,直接切丝然后炒
,这
料理起源于冲绳地区!
“哈哈,这是王正
同学特制的营养餐,为了大家的健康,所以他没加盐!”
笑着解释了大家的疑惑,同时
滋滋的吃着他的那一份午餐。
没错,当b队饿着肚
来到陵南的时候,怒火已经燃烧沸腾!
“哼!”赤木发
一声不屑低
,然后低
看向盘中的午餐。
“呃?”b队球员集
自闭,没加盐的
,外表再靓丽,也空有其表败絮其中!
另外,
为后勤队长,不能厚此薄彼,海南那边的b队,王正
同样派人送过去了特制的营养餐!
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而其他人更是有一学一,跟着
城吃起了酱油拌饭!
“没错,我还以为是我味觉
了问题呢!”
城也
跟着答
。
满意的
了
,赤木伸
筷
,夹起一片绿
的
椰菜,
嘴
里。
“嗯,听说是王正
办的,不愧是厨师家的孩
!”旁边的
城也赞叹
。
倒是称不上难以下咽,就是总
觉缺
什么似的。
约定的比赛日
已经来临,这一天的午餐王正
照例给a队准备了丰盛的
,而b队则以时间来不及而没有提供!
贼的
城也发现了这一
,加
酱油的
,虽然破坏了原本的
彩,但是味
却变得不差。
保证大家吃的舒服的同时,也少糖少盐!
“吧唧、吧唧~”赤木的脸
开始变得有些难看。
这是一个
引发的战争!
第一次神奈川内战,
上就要打响!
这
抓耳挠腮的
觉,让b队的成员很不
!