“这也太了吧。”奥斯卡艰难的活动了一下，闷闷的说。

红俊听见后停止了扑腾的动作，有些尴尬的站了起来：“好像…真的没事哈。”

“现在开始下，我先教你们换气。”赵无极带着众人开始往潭走去，奇怪的是红俊竟然对此到十分的厌恶，站在岸边怎么说就是不肯下去。

经过赵无极一个时辰的教导，众人都学会了基本的游泳技巧。

累的不行的奥斯卡在赵无极的促下，不情不愿的开始召唤香，“老有…”

“这才是挑战嘛！”王小风加大力度，朝着瀑布奋力的游去。

众人一听，确实有理，于是压下恐惧，在赵无极的指示下，开始在中练习憋气。

越接近瀑布，瀑布的轰隆声就越加震撼，迎面而来的雾更加让王小风受到瀑布的威力，潭虽然不，但王小风甚至还没真正游瀑布的范围，激撞的引起的潭的汹涌已经让他难以保持形了！

“那咱们先开始吧。”赵无极看着前的八人，咧嘴一笑。

上七个魂环开始浮现，第三个紫魂环开始发亮，一大的压力顿时就压在了在他们上。

“你们都是魂师，就算溺了短时间内也是淹不死的，我有足够的时间将你们救起。所以不用担心，没什么好怕的。”赵无极指着潭说。

“你这小，平时泡澡不是没事么，怎么，换个大的池就不敢了？”赵无极无视了红俊的抗议，直接将他丢到了里。

最后，王小风憋足了力气，一气冲到了离瀑布十米的距离，随后便被急湍的给冲了回去。

大家纷纷吃下香，刚刚消耗掉的力一会便恢复完毕了。

半个小时后，赵无极看着满是汗的众人，撤掉了重力。“好了，吃下奥斯卡的香，咱们就开始下了。”

王小风早就等不及了，如果不是大师一直在一旁看着，他早就去挑战一下自己极限了，现在听到赵无极这么一说，便如同脱缰的野，扑通一下便朝着瀑布游去。

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…………

“唉，完全没觉。”王小风摇了摇，三倍重力对于奥斯卡来说算是一小麻烦，但对于现在的他已经毫无压力了，不负重连都算不上。

“好了，基础的东西我都教给你们了，剩下的就要靠你们多加练习。”赵无极站在岸边淡淡的说。

没办法，王小风只能上大师给的负重腰带，开始起蹲来。

无极还是过功课的，大师肯定也了不少力，不然这样的话不像是赵无极能说来的。

“啊啊啊，我要淹死了。”红俊在里不断的扑腾着，似乎下一秒就要溺死了。

经过两个月的训练后，他的力确实增了许多，这时候还能说上几句，要是放在两个月以前，能够站稳都不错了。

三十米…二十三米…十八米…

王小风无语的看着在前不断折腾的红俊，“胖，冷静，这才到膝盖而已。”