刘据起兵时，何罗的弟弟通任侍郎，是一名曾征匈的武将，受武帝诏派带兵来到长安平叛，途中得知太派囚徒如侯持假符节征发胡人骑兵，立即追赶前去，将如侯逮捕死，并告诉胡人骑兵不能听从太调遣，被武帝封为重合侯。何罗本与江充关系很好，看到武帝诛灭江充全族及其同党，何罗兄弟俩害怕日后牵连受害，便密谋抢先反叛。金日磾看到氏兄弟言行异常，便独自暗中一直注意他们的动静，与他们一起武帝周围。何罗也觉察到了金日磾的用意，很长时间一直没敢动手。

“何罗谋反！”突然传来金日磾的大声喊叫,晨寂中显得格外洪亮。

“快！”

“快！”

霍光、上官桀一听，腾跃起，带着待卫向武帝的寝殿冲去。

何罗请假离开林光后，遂与弟弟通及季弟安成商量，决定自己刺杀武帝，两弟矫诏发兵，作为外应。原本打算凌晨三至五动手，何罗知殿内宿卫严密，金日磾已有警觉，犹豫到清晨，才怀着短刀胆战心惊。

大殿内值班的金日磾可能是晚上胡瓜吃多了，觉肚不大舒服，正要殿去上厕所，看见何罗鬼鬼崇崇从殿台外面走来，立刻转寝殿，躲在武帝的卧室外的内门后。一会，何罗殿内，扭看见藏在门后的金日磾，神情大变。

“何罗，你不是请假回家了吗，怎么这么早就皇上寝殿，你要什么？”金日磾正问。

何罗自知骑虎难下，不回答金日磾的问话，径直跑向武帝的卧室，不料慌中撞到宝瑟，摔倒在地，怀中短刀随之掉落来。

金日磾一见，跑上前去抱住何罗，随即大声呼喊：“何罗谋反！”

霍光、上官桀带着侍卫冲寝殿内，看见金日磾与何罗正在地上翻搏斗。

侍卫们见状，刀就要上前刺杀何罗。

“不能用刀，不能用刀，不要伤了金卿！”从床上惊起走卧室的武帝急忙制止。

霍光、上官桀扑上前去，各自扭住何罗的胳膊，金日磾双压在何罗的背上，双手揪住何罗的脖，侍卫们立即上前将何罗拖起来，用力捆绑押到殿内另一房间。

“金兄，你还好吗？”霍光打量金日磾浑上下问。

“没什么。”金日磾整理着扯的衣服回答。

武帝满赞赏看着金日磾，“你是朕的忠臣！”说罢，转对霍光、上官桀说：“你们也是。朕要封你们三人为侯。”

“皇上，祖规定没战功者不得封侯，臣谢皇上的天恩，但不能接受。”霍光跪下说。

“臣不接受。”金日磾跪下说。

上官桀见霍光、金日磾不接受封侯，也只好跪下说，“臣也不接受。”

“好吧，你们平吧，朕自有安排。”

“谢皇上！”三人回答。

“哎呀，皇上，对不起！”金日磾起说完，便捂着肚急忙向殿外厕所方向跑去。

“哈、哈、哈！”武帝、霍光、上官桀等放松大笑起来。

随即经过审讯，何罗待了全谋。

武帝令霍光、上官桀领兵前去捉拿通和安成兄弟二人。