当即，诸葛明全力以赴，将速度加到了最快！ [page]

听了林枫的声音，诸葛明神一凛，看样，自己还真的是偷懒一都不行啊！

但是，说过了要持下来，他就一定要继续持！

还真的不是一般的辛苦啊！

而自从他的实力上涨，达到了一定的度，每天的训练量也都稳定了下来，当然，即便是他认为是普通的训练量，对于常人来说，也是一个难以到达的度！

着，诸葛明来到了单杠下。

500个，对于刚刚还没有开始训练时候的诸葛明不算什么，但是对于现在的诸葛明来说，简直就是折磨！

要知，在这5公里之前，诸葛明可是刚刚行了跟林枫一样度的训练！

到后来，诸葛明自己也都不知是怎么完成的这500个俯卧撑，完成了之后，诸葛明站在那里，大大的着气，整个人都不想动了！

“给我加快速度！这速度像什么样？门卖冰的老太太都比你跑得快！”顺，林枫便将狗老的禅说了来。

今天早晨来的时候，他可是憋着一肚气！

“去，再50个引向上！”林枫面无表情的说。

林枫嘴角微微上扬，让你之前无视我，现在怎么也得好好折腾一下你！

现在，他又一次明白了，为什么林枫会说，他的徒弟会很辛苦了！

还要？

这样一来，5公里下来，诸葛明都被累得半死！

别告诉他，这50个引向上过后，还有别的！

“告诉我你现在的觉！”林枫淡淡的说。

两人在场训练的事情，教官们都已经知了，有的教官甚至在宿舍楼上透过窗看着下面的状况，在看了林枫两人疯狂的日常训练之后，就见到林枫单方面指挥着诸葛明的训练！

可别说收了徒弟就消气了，不存在的！

啊？

没错，林枫还记着仇呢！

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而后，诸葛明趴在地上，双手撑地，开始了俯卧撑！

顿时，所有看着的教官都更加惊讶了，同时对于林枫，他们心中升起了的崇拜，能够单独训诸葛教官，这不是他梦寐以求的吗？

“呼哧……呼哧……”

原本，诸葛明还以为今天的训练就要结束了，没想到林枫还要他继续！

这50个引向上得，还真的是难以言喻，诸葛明基本上一两个就要下来歇一歇。

到200个的时候，诸葛明的手臂已经开始酸麻了！

啊？

这觉，诸葛明仿佛回到了自己刚刚伍，刚刚开始度训练时候的日！

诸葛明张了张嘴，现在的他，只想坐一会，好好休息一下，什么俯卧撑啊！

一气，诸葛明调整了一下自己的状态，尽量让自己的呼平复下来。

(本章完)

“接下来，500个俯卧撑！”林枫厉声，“麻溜的！”

“浑……酸，不想……不想动。”诸葛明气吁吁的说。

就好像林枫一样，林枫每天的训练量，没有几个人能够一起持下来的！

那段时光对于他来说，简直就是煎熬！