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无论什么时候,吊在
前的萝卜永远是最香的,
甜甜甚至瞬间燃起了斗志!
真的不至于啊!
视频里没人说话。
中生日常还保留着跑
的习惯,真的论起
素质,比成年社畜不知
好上多少。
这世界上怎么会有这样的锻炼效果?
唉。
至于两个男生——
“什么?”
面对
妹,楚发达向来都很温柔,此刻也柔声劝
:“不如再去称一称。”
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甜甜呜咽一声,终于在垫
上艰难的咽下最后一
气。
“我全
上下,每一块
都扯得酸疼酸疼的,骨
都被拉长了……我不行了,我真的不行了。”
视频镜
里,
甜甜艰难的趴在垫
上偏过
来,动作又慢又扭曲,宛如一个智障。
“去上个厕所,再喝杯
,顺便
重称一称。”
三分钟后。
好家伙,俩大老爷们三分半的时候就已经宣告嗝
了。
肯定瘦了。
陈心月倒还陪着
持,但4分钟的时候,整个人也趴在垫
上靠意念了。
“我已经不在了……”
但饶是如此,如今也已经是
甜甜的极限了。
就是
度实在太大了呜呜呜……
乖乖,难怪现如今减
那么难,当减
教练真辛苦。
“行了行了。”
“我还能行。”
楚河:“……”
如今上厕所偷懒一下,再上秤一称——还吨吨吨喝了几
呢,怎么就瘦了0.5了?!
脑
也不是很好的样
,
素质也不行,也没有足够的毅力
持……
三分钟都不到啊。
她瞬间为大家忧愁起来。
这也太差劲了吧。
这不科学!!!
“我现在动不了了……”
足足过了五六分钟,
甜甜才拿起减
的信念,缓缓从垫
上如同柔
胖的菜青虫一般蠕动起来。
而当她站在秤上时,忍不住瞪大了
睛,并下意识伸手揪住了肚
。
楚河翻了个白
,看到陈心月也爬起来后,又瞅一
还在躺尸的小卷
和小
镜,
脆直接关了视频。
她瞬间
痛——
妹又菜又辣
怎么办啊!
是真的菜,真的带不动啊!
甜甜躺在垫
上,
神涣散,气若游丝。 [page]
男生之前没注意
重,他们压
也没想自己会跟着
这个减
动作。
倒是两个女生心细,之前有记录详细数据。
面对
甜甜的夸赞,楚河有
茫然。
她看了看表,发现时间总共过去20分钟,其中六分钟锻炼,剩下的全在磨嘴
。
楚河:“……”
她只能使
杀招:
“别躺着,咬牙也得站起来,先称一称
重给自己打气,然后躺床上去。不然现在姿势不对,以后功半事倍。”
还是不是个大老爷们儿了?!
“我的
,我的三斤
哪里去了?”
“
动作10分钟,现在还差几分钟,正式锻炼还没开始。”
她喃喃
:“小河,你这
减
动作,真的有效。我能
觉到我全
乎乎的,又酸又痛又累又
……”
两分钟后,她哭唧唧的跪倒在地上,说什么也不能起来了。