我的自卑是因为您很少肯定

■孩子来信

东子叔叔，我今年十三岁了，是个不快乐的女孩，因为我很自卑。

我长得很丑，至少妈妈是这样认为的。刚上小学时，爸爸妈妈离婚了，这几年我一直跟妈妈一起生活。小时候，我并不知道自己长得难看，只是妈妈总是揪着我说：“怎么长这么黑？像你那个死爸。”每次她帮我搓澡，总是很用力，仿佛如此一来我黑黑的皮肤就能被搓白一样，有好几次，我发现脖子都被妈妈搓红了。后来，妈妈不再说我黑，而是常常问：“你怎么这么丑呢？”是的，我就是这样一个丑孩子。

每当家里来了妈妈的朋友，那些阿姨只能用“文静”、“老实”这样的词语来形容我。每到这时，妈妈总抱怨，这孩子，长得一点也不像我，难看死了，我都不乐意带她出门……那些阿姨便劝妈妈说，长大就会好的，女孩子小时候都不好看，长大就长开了。可是这话似乎并不适合我：如今我已经是中学生了，依然还是丑丑的样子，就连我自己都嫌弃自己。

我喜欢的童话故事里，每一个善良的女孩都很漂亮，只有黑心的巫婆才会长着很丑的脸。我并不黑心，长的却和巫婆一样。我不知道是童话里忘记写我这样的女孩，还是我真的只是个坏心肠的人。不会有人乐意和一个丑姑娘交往的，所以我没有朋友。

在花开的八月，我离开了缺乏美好回忆的小学，升上了中学。因为我没有变漂亮，自然也不会有人喜欢我。期中考试家长会后，妈妈很生气地把我叫到她的房间说：“老师说你表现得很不好。”我莫名其妙地看着她，这次期末考试，我考进了班级的前10名，虽然没有小学时的成绩好，可是老师不会只对第一名满意吧？简单回想了一下，我也并没有惹是生非。到底是哪里表现不好呢？

“上课从来不主动发言，还不合群。老师找你谈话也不吭声。光学习成绩好有什么用，你想变成书呆子吗？”我依旧不做声，因为我不知道怎么回答妈妈的话。她说的也是事实，但我不是不合群，而是别人不喜欢和我玩儿，所以我才能有多余的时间看书、复习功课。

“看你那没出息的样子，你倒是吭一声呀，是哑巴吗？和别人说话都不会！”妈妈见我不说话，显得有些生气。

“我不敢。”我轻声说道，我怕他们拒绝我，我怕他们和妈妈一样，嫌我丑……

“真是没出息，你是跟老虎、狮子一起上课吗？竟然说不敢……”妈妈一边生气地絮叨，一边去厨房做饭了。她不再问我什么，也不再多看我一眼。无奈，我只好回自己的房间看书。

小学时，老师在家长会上给成绩好的学生发带“奖”字的本子，每次她拿回来，便直接扔给我，连一句表扬的话也不说。我原以为只要努力，就可以从别的方面讨得妈妈的喜欢。可是无论我怎么做，她都不肯定我……

■东子给家长的建议

家长绝不可嫌儿丑

有道是“儿不嫌母丑”，可母又怎可嫌儿丑呢？

这是一位什么样的母亲？显然这不是一位好母亲，可她又为何这样对待自己的孩子呢？从来信综合分析，我认为很大程度上是这位母亲的一种迁怒情绪所致。婚姻的破裂给她带来的痛苦，她无法言说，但还必须找个宣泄的空间和对象，如此一来，孩子就成了她的“出气筒”。

任何人都可以说孩子丑，唯独家长尤其是母亲不可以说孩子丑。况且，“丑”也是一个相对的概念。不管孩子长得怎么样，只要健康就好，家长应该为拥有一个健康懂事、还爱学习的好孩子而自豪才对呀！

所以，这位家长需要调整心态，进行自我心理疏导，必要时可以找心理医生诊治。家长心态调整好了，对孩子的态度转变了，孩子才有可能丢掉自卑，才会拥有自信和快乐，这个家庭才会幸福。

自卑是一种性格缺陷，人的自卑性格的形成往往源于儿童时代。自卑的孩子一般会有很多明显的特征，比如胆怯怕羞、喜欢独来独往、猜疑心重、缺乏自信等。儿童偶有怕羞纯属正常，但是过度胆怯，如不愿抛头露面、不敢接触生人，则可能源于其内心深处隐藏着的强烈的自卑情绪。一般来说，正常儿童都喜欢与同龄人交往，并十分看重友谊。但有自卑心理的孩子对结交朋友兴趣索然，往往喜欢独来独往。自卑的孩子在某一方面会表现得很敏感，他们会很在乎家长、老师、小伙伴对自已的评价，特别是对家长的批评指责，往往会表现得愤愤不平。另外，有自卑心理的孩子普遍缺乏自信心，这点相信大家已经达成了共识。

而在诸多造成自卑的原因中，长相不好看是一大主要诱因。

日前，武汉大学社会科学研究所，在武汉城区数所中小学进行了抽样问卷调查。接受调查的学生有300人，从八岁到十六岁的各个年级学生都有。在调查中，有160余人感到自卑，其中130多名学生坦言，长相不

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